沟通力塔楼之会倾听——学会倾听,才能沟通

选自《沟通的艺术》

图片发自简书App

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我们都同意倾听很重要,也描述了倾听过程的步骤。那么,成为一个良好倾听者的困难在哪里?

我们的日常沟通中充斥着无效倾听。虽然一定数量的无效倾听是无可避免的,有时候甚至是可以理解的,不过了解无效倾听的类型仍然非常重要,因为这样你就可以尽量避免这些问题,以免错过一些对你重要的信息。

无效倾听的类型

虚伪倾听  虚伪倾听是真诚倾听的伪造品,通过模仿真实情况下的行为来愚弄说话者。虚伪的人表面是很专注的,他们看着你的眼睛、点头、甚至还会不时地回应着你,但兴趣盎然的外表下,他们却想着完全无关的事。虚伪的人会常常忽略你,因为他们心中自己的事情比你所说的话重要多了。

自恋地倾听 自恋的倾听者,又称为自我陶醉者,他们不会假装自己对说话者的说话内容感兴趣,相反,他们会尝试将沟通的主题转移到他们感兴趣的事物上。

选择性倾听 在沟通过程中,选择性倾听者只对他们感兴趣的部分来回应。

隔绝性倾听 与选择性倾听的行为几乎相反的是隔绝性倾听,当人们讨论一个话题时,他们宁愿不去讨论它,比如讨论的话题是他们没有完成的工作,他们会点头或者简单回答你,然后迅速忽略或者忘记你刚刚说过的话。

防卫性倾听 使用防卫倾听的人总是认为别人所说的话都是在攻击自己。

埋伏性倾听 使用埋伏方式来倾听的人会很小心仔细地去倾听,搜集他们想要的信息,借此攻击说话者的言论。检察官就是一个最好的埋伏性倾听例子。而使用这种方式去倾听的人,很容易让对方对他们产生防卫。

鲁钝性倾听 此类倾听者无法清楚地接收到说话者的全部信息。鲁钝的倾听者不会去寻找字面或行为背后的意义,他们只会对说话者信息的表面内容做出回应,忽视了更重要的情绪性信息。


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良好倾听是沟通的前提。没有倾听就无法发现对方的想法,不能在一个频率上交流,就是鸡同鸭讲。无效倾听是良好沟通的坑,应尽量避免,当然如果你是律师,埋伏性倾听就是你常用的工具。无效沟通的类型有:虚伪倾听,自恋地倾听,选择性倾听,隔绝的倾听,防卫性倾听,埋伏性倾听,鲁钝性倾听。

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在和女儿的沟通中,常常犯的错误

错误一,虚伪性倾听,假装很真诚地听她在说话,但实际上还在想自己的工作,心不在焉,小孩子是会很敏锐地觉察到的,因而经常会说“妈妈你去看看手机吧”顿时我好羞愧。

错误二 选择性倾听

对于女儿描述的校园生活,只挑自己感兴趣的听,有些信息就会被忽略。比如只听考试成绩,但是她为此做的努力就可能被忽略。

错误三 自恋地倾听

女儿会叙述自己遇到的一些困难,往往会很自恋地讲自己过往学生时代的经历,女儿就会觉得妈妈不理解我,只会和我比较,就不能愉快地聊天了。

最常见的错误 鲁钝性倾听

这个在和孩子的沟通中更为常见,小朋友语言能力不足,不怎么会表达自己,要从表面话语感到她的情绪,这是我最不擅长的,需要好好学习。

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训练倾听的能力

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