1.工作总结会议
2.专业课程学习
3.定考练习
小确幸
中午战胜懒惰洗了衣服还看了一个温情短片，关于留守儿童和空巢老人的。
昨日收获
学习《正经又怪诞的行为心理学》
关键词：心灵的视觉化，制订计划，节食，戒酒，积极话语，抵制诱惑
要点：尽管对美好结局的想象无益于实现目标，但如果把这种想象与在过程中可能遇到的障碍结合起来，则能取得最好的结果。
在制订计划的过程中，我们可以将目标分解，逐步完成，并将自己的计划告诉家人朋友，要经常提醒自己目标完成后所带来的好处，并在取得微小的进步时奖励自己一下。
往往是一些我们意识不到的因素，会影响我们节食和戒酒的成功率。
在婚姻关系中，批评所造成的伤害需要更多的认同与支持才能抵消，但人们往往吝于表达赞美，却会毫不留情地对对方的批评予以反击。
共同物品的存在会勾起伴侣间美好的回忆，提高个体抵抗诱惑的能力。
到目前为止，尚没有研究证实莫扎特音乐对婴儿长期的智商发育所起的作用，但音乐的确会为儿童的智力发展带来积极影响。
夸赞孩子的努力而非天赋，会让他们在面临挑战时更加勇敢。
孩子幼年时的自控力对其日后的成就极为重要，为了培养孩子的自控力，我们可以让自己的禁令更加温和，来帮助孩子远离诱惑。
人们独自思考比头脑风暴想出的办法更多，也更有质量。
发挥创造力的过程中潜意识能起到重要作用，为此我们需要暂时支开意识思维，让潜意识得以运转。
接触一些绿色的事物，特别是绿色植物，会让我们的创造力更好。
