我与老公结婚快6年的时间了,在这6年的时间里,其实争吵得挺多的。有很多次,我们都觉得过不下去了。也不知道是哪天,我买了一本关于婚姻的书---《爱的五种能力》。希望能够从中学习到一些经营婚姻的方法。
作者是赵永久。才刚看几页,就觉得写得不错。虽然,目前还没完整看完这本书。但是,已经从中领域到了一些东西。现整理分享出来。
书中讲到“ 爱情的可贵之处,除了浪漫、美好之外,也还有其更加珍贵的功能,就是在爱情的关系里,你拥有了一个成长的机会,所有在儿时没有成长好的人格特点,在爱情里,都能够再次获得成长的机会。也只有在爱情的关系里,才有这样的机会。”
看完这段后,你会发现,其实很多的矛盾来自于夫妻双方的成长速度不同。如果一方很上进,另一方很拖沓,势必就会有很多的矛盾。所以,在试图改变对方的时候,首先应该是找找自己身上的原因,看看自己是否都有做好。我们总是在纠结外在的东西,却很少用心的去观察自己的内心。当自己从往外调整为往内的时候,很多事情都没那么困难了。
爱的能力之一“情绪管理” :每个人要管理好自己的情绪,才有能力去爱别人。
很多时候,如果一个事情能够用一种温和的方式表达,也许就会免去很多争吵。我总是认为争吵不能解决问题,而是应该想出解决问题的办法。在没有结婚之前,我的家庭环境是比较和睦的,我的记忆中父母也显有争吵。但是婚后,老公与我争吵的次数特别多,他的情绪也比较暴躁。所以,能否做好情绪管理,也是家庭幸福的一大关键要素。
爱的能力之二“述情”:是指用不伤害关系的方式表达自己的需求、想法和感受。
如何用一种对方可以接收的方式去沟通,其实很多的人还不懂。或者说做得不够好。比如我老公,我觉得他最大的问题就是不会说话。或者说说话很难听。经常会伤害到家人的感情。因此,我们在说一句话的时候,应该考虑一下对方的感受,这句话说出来后是不是会伤害到对方。
爱的能力之三“共情”:理解并支持对方、善解人意。
夫妻双方有不同的兴趣爱好,能否理解并支持对方,挺重要的。否则我们的兴趣可能成为家庭关系的另一个导火索。就比如,我的副业,我老公是一直不支持的。甚至说过,再继续做就离婚这样严重的话。但是,这个的确是我的兴趣所在,而且也创造了一些价值,在我获得乐趣的同时也带来了一定的收入。当然,我在时间的处理上面之前是出现了一些问题。现在,我已经能平衡得很好了。在家,就尽量不去玩手机。多陪孩子和老公。
爱的能力之四“允许”:尊重差异、允许成长。
每个人的成长环境不同,所以生活上也会有很多的差异。比如我,是独生子女,城市里长大,从小可能家务做的不多,在家务事上面,自然是比较薄弱。而我老公,是农村出生,家务事信手拈来。所以婚后,我在家务事上没少被批评。但是,我也一直在努力。只是,我老公觉得我成长得太慢吧。我想,一方应该给另一方一定的成长空间和时间。也许会磨合得更好。
爱的能力之五“影响”:让对方成长的能力。
这点,我觉得我有被老公影响到。他是个特别爱干净的人。相比之下,我就有点没那么爱干净。周末时候,总是能看到他在阳台在卫生间洗洗刷刷忙碌的身影。这的确是改变了我很多,虽然比不上他那么勤快,但也是在慢慢的向他靠齐。
未完,待续。。。