【心理小卡片- 病态迷恋】

真正的陷入爱情 vs. 病理性迷恋

我们有时候会感受到与有些人之间，异乎寻常的强烈吸引，身在其中时你能隐约感受到它具有破坏性却在它面前完全无力掌控。

Christie（1969）认为，这种吸引力实际上与两个人的潜意识中，刚巧存在“能互相补充的（complementary）”潜意识需求有关，比如一个男性对母亲的移情，和另一个女性对儿子的移情，刚巧互补；比如一个受虐者刚好遇到了一个施虐者；一个寻求拯救者的人和一个渴望拯救别人的人等等。

体会过这种吸引力的人，都会被这种猫鼠游戏所能带来的情绪张力所震撼，这是一般的亲密关系中难以获得的体验。甚至有一些人会对这种感受上瘾，进而不断渴望寻求重新获得类似的感受。也许所有的爱情，都一定程度上、或多或少与彼此潜意识的移情有关。那些本身病态程度比较高的人，基于移情发生的联结，有更大程度走向病态。这种病态发展的过程有着明显的特征，即：

a.不断严重化的“退行（regression，精神分析用语，简单来说是指心智退化到比实际年龄更小的阶段、像比实际年龄更小的样子去反应和表现）”；

b.“失去自我的控制（ego control，精神分析用语）”；

以及c.“付诸行动（acting out，精神分析用语，简单来说是无法自控地把内在的冲动变成外在的行动，例如“作天作地”就可能是一种付诸行动）。”

Christie（1969）认为，辨别究竟是健康地陷入爱情，还是病态地陷入迷恋是非常重要的，它能让咨询师们去劝退病人，不要基于一种病态、甚至极有可能是短暂的联结（liaison）就去做出那些至关重要的人生选择（例如搬迁、结婚、生育、放弃原计划的人生轨迹等）。

那么，这两种状态究竟有着哪些不同的表现呢？

1、真正陷入爱情的表现

Christie（1969）和Kernberg（1988）都指出，要完全发育到“陷入爱情”的状态里，要求双方的感情必须是互惠/相互的。此时，陷入爱情的人，会较为稳定地一直理想化，或者高估自己所爱对象的价值。Ta会对这个对象产生认同，并因为能够体察到对象的感受，而对这个人怀有温柔的感受（tender feeling）。陷入爱情的人，健康状况会得到加强，自我的功能也会得到增强，自尊水平变得更高，精神面貌和希望感都得到提升，认知能力变得更敏锐，直觉和创造性也会提高。陷入爱情会让人感到生命更为丰富完整，还会提高人的自我实现水平。值得注意的是，真正地陷入爱情之后，人们爱的对象是相对而言较为稳定的，不会轻易失去对这个人的爱意。

2、陷入病理性迷恋的表现

陷入病理性迷恋时，人们会有甚至比真正陷入爱情更为激烈、更为全神贯注/难以移开注意力的感受。Ta们的头脑被所迷恋的对象填满。但ta们对自己所迷恋的对象的态度是模棱两可的：意思是说，ta们时而高估对象的价值、时而贬损对象的价值，时而有柔情蜜意的感受、时而怀有充满敌意的感受。病理性迷恋经常会随着发展，变得越来越有破坏性。

无论是对于自身、还是迷恋对象来说，在病理性迷恋中，人们更少考虑到对方的感受，而是经常从自我中心的角度考虑这段关系。在病理性的迷恋中，自我功能总是被破坏的。迷恋比起真正的爱情来说，更是一种难以自控的本能反应。当这种迷恋终于消散之后，人们凭借自己的意愿是无法重新唤起这种感受的。

那这些人在这种病理性的迷恋中，在这种受虐性中，究竟获得了什么呢？

Kernberg（1988）认为受虐性的发生存在一些复杂的动机。

一方面，这些人心中的超我（精神分析用语，认为人的自我分由外到内的三层，依次是“超我superego”、“自我ego”、“本我id”，超我代表着道德要求，自我代表着运行自己的意识，本我代表潜意识层面的冲动等）是严苛的，ta们有着隐藏的愧疚感，因而想要通过受虐性的举动自我惩罚。第二方面，这些人有自恋的需求，通过扮演一个最能忍受痛苦、最能自我牺牲的爱人，ta们的自恋需求得到满足。

总体来说，受虐是服务于自尊和自恋的。而人们更容易忽视的是受虐带来的权力感。

如果你认为自己有病理性迷恋的问题，以下是给你的建议：

1）不要基于这段迷恋做出任何可能是至关重要的人生决定。

2）如果你有意控制，可以和迷恋对象进入一个彻底分离的状态，即没有联系、毫无音讯。

3）不要让自己陷入不给自己带来任何成长的、反复病理性迷恋中，它会让你的生活和自我都支离破碎。

4）在很少的情况下，病理性的迷恋有可能往正常的爱情的方向发展，不表示你们关系的结果可能改变，因为很有可能你已经选择了一个不可能的人。

5）在文献中，研究者提到，遇到爱情，可以是对于一个人自我的功能状态的一场考试，这就和遇到巨大的压力、喝醉等其他情形一样，可以检验一个人自我的完整程度和坚韧度。

6）改变病理性迷恋的状态并非易事，也绝非一朝一夕能够完成。你需要发展你的自我水平。