2024.3.5 周二 雨 16-7度
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今天10时23分迎来了惊蜇节气，大雨倾盆，窗外传来躲雨的鸟儿发出的叽叽喳喳声.......惊蛰，是二十四节气中的第三个节气。它反映着自然界生物受节律变化影响而萌发、生长的状态。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。
惊蛰 · 习俗
惊蛰始 春耕忙
俗话说：“过了惊蛰节，耕田不停歇。”我国劳动人民自古就很重视惊蛰节气，把它视为春耕开始的日子。
“惊蛰过，茶脱壳”，此时的茶树也开始萌动。在福建武夷山地区流传着独特的“喊茶”习俗，一声“茶发芽”唤醒着刚长出的新芽，传递着茶农的喜悦与期盼，自然万物以崭新的姿态，共同开启春天的旅程。
祭雷神 蒙鼓皮
《周礼》有云：“凡冒鼓必以启蛰之日。”人们认为，惊蛰这天，天庭有雷神击天鼓，故有雷声，因此人们也利用这个时机来祭雷神、蒙鼓皮，表达对大自然的崇敬之意。
吃梨
在中国传统文化中，一般节日忌讳吃梨。可在惊蛰这天吃梨，意味着与害虫和疾病分离，远离疾病，蕴藏着相当美好的寓意。从养生角度来说，此时乍寒乍暖，气温多变，气候较为干燥，容易口干舌燥，吃梨也能滋阴清热，润肺止咳，增强体质。
打小人 驱霉运
惊蛰时节，各种爬虫走蚁应雷声而起，四处觅食。所以古时惊蛰当日，人们会手持艾草等，熏家中四角，以驱赶蛇虫蚊鼠和霉味。久而久之，渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯，亦即“打小人”的前身。
惊蛰，唤醒沉睡的万物，也唤醒一部分自我：在有限的生命里，穿过各种各样不可预知的限制和障碍，去见想见的人，做想做的事，去活成自己最想成为的样子。
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