1 感恩母亲，今天上午跟她视频，她比我想象的状态好，没有我以为的那样悲观脆弱。她甚至跟我开玩笑，她说她不怕，也没有什么放不下的，只是心疼我弟，她让我不要担心，她挺好的，她说你那边疫情严重，你们也忙，不用过来看我，等做完检查，我去你地边走走。我知道她心里一定想了很多很多，但是，她仍然在用自己的方式宽慰我。

2 感恩弟弟，这么多年，父母的事情，家里的事情，都是他在操心。现在我离得这么远，更是所有担子都放在他的身上。昨天一天，我无法想象他是怎样忍了一天，直到晚上，才给我打电话。一直像个哥哥一样，撑起家里一片天的老弟，感谢他替我负重前行。

3 感恩两个孩子，在今天的网课中，依然表现很棒。答疑课上，认真听讲，积极回答问题，让我看到，他们对待学习的态度很端正。

4 感恩飞哥，从昨天到现在，我的心情一直很沉重，没有缓过劲儿来，飞哥很自觉地去洗碗，管孩子，把他自己也管得很好。

5 感恩自己，虽然情绪很不好，无心做任何事，但我仍然料理好家里的生活，下午仍然练了一小时瑜伽，努力让自己振奋起来。

6 感恩医生，感谢他们妥善照顾我的母亲，今天在CT检查结果出来以后，给了新的希望，让我们都能够稍缓一点精神上的萎靡与沉重。

7 感恩弟弟，及时与我分享这美好的希望，我想明天的检查结果，一定会是好的结果。我会一直坚持种下好的种子，为我的父母，子女，为我所有的亲人朋友，换来更多的福报。

8 感恩在关键时期，我们一家能够迅速以最大的凝聚力，在一起，感受到彼此给予的力量。感恩我有这样的家庭。

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！

清理，利他，种种子，平静，感恩今天发生的一切！