在社会快速变革的今天，每个人都很焦虑，都害怕今天不学习，明天就掉队。这就使得我们很着急，巴不得自己一下子就能变强，结果就是陷入了鸡血加自我疗愈再鸡血的循环。
如果一次训练对自己要求太高，那么你会感觉到很累。如果多次都是如此，那么你会陷入自我怀疑，最终走向逃避。
如何破局呢？我觉得首先得从认知上改变一下，要坚信成长永远不是一个一蹴而就的过程。相反，它是一场缓慢而坚定的单项旅途。就像火影忍者里的鸣人那样，不断去完成一个个符合自己等级的任务，跟着大师一起学习，在一次次挑战中坚持不懈，才能慢慢成为那个你期望成为的人。
而在行动上，则应该戒骄戒躁，放轻松点。该玩的时候放肆地玩，该休息的时候好好休息，觉得累了就放松会，觉得很有精神就冲一冲，总之顺着当下的脉络来，不要急，急只会适得其反。
当然，这中间还需要你保持坚定和耐心，要相信功力必不唐捐，每分努力都是有价值的。你的每一次前进，都是一次成长，都是会在那个你看不到的经验条上进一段的。
希望大家都能够坚守初心，踏实前进，走出都属于自己的灿烂篇章。
