今天直播间里的一位妈妈说她学习了很多，接话技术，共情能力，都不会用。
我也有同样的困惑。这位妈妈有一个儿子，休学在家里。妈妈觉得从初二开始他日夜颠倒。老师采集信息问他，孩子的作息，几点起床，几点睡觉。她好像是没有听到一样，还是自顾自的说自己想说的，说了一大堆都不是老师要问的问题。
老师说是她自己的内心焦虑不安，就是想表达自己，心里没有装着别人。只有自己，只说自己想说的，没有把别人想知道，别人的感受放在心上。这样导致和她沟通以后总有一种愤怒。和孩子沟通，孩子就会炸毛，然后妈妈就不说了，做各种讨好孩子的事。最后又反复这样做，这样怎么能搞好亲子关系。
这位妈妈犯的毛病，也是我现在一直犯的毛病。我总是感觉自己学习了那么久，接话技术，共情能力啊都用不好。遇见事了，还是不会处理。
如今我知道自己的问题在哪里，下一步就是注意自己的说话内容，说话态度，说话语气。我心里要装着对方，了解对方的想法，对方的感受。不能一味的表达自己想表达的。当跳出自己的思维以后，就能感应到对方了。
从此刻开始，说话的时候，不要不经过大脑，要考虑几分钟再说。想想说出去的后果，想想对方对自己说的话有什么感受，默数五个数再说。这样就可以打破以前的惯性，慢慢的改变自己说话方式，改变自己应对不满意的方式。
感谢每一位妈妈，用自己的事照亮他人。希望新的一年里，我自己越来越好，我的家庭也越来越温暖。
