2023.11.9感恩清单D09/100
一、今天要嘉许自己:
哇塞!嘉许自己每天坚持倒立10分钟
哇塞!嘉许自己近三年来坚持了1000多天的早起、冥想、运动、阅读并输出
哇塞!嘉许自己每天送孩子们入园,给孩子们彼此互动的机会
二、感恩:
1,我十分开心,并真诚地感恩小区宁静清晨,给我滋养身体心灵的环境。
2,我十分开心,并真诚地感恩幼儿园的所有老师和工作人员清晨能量满满迎接孩子们。
3,我十分开心,并真诚地感恩婆婆每天晚上给老公送茶点,让他好好静养。
4,我十分开心,并真诚地感恩小区保安的坚守,给我们安全保障。
5,我十分开心,并真诚地感恩魔力训练营,百日训练营等等伙伴们感恩清单,给我看到不一样的生命活力。
6,我十分开心,并真诚地感恩沈梅积极配合我找财务单据,让我好温暖。
7,我十分开心,并真诚地感恩阮朋积极回应我的工作任务,让我好轻松对接下一个任务。
8,我十分开心,并真诚地感恩大师兄的正课教授,让我一步一步对冥想有不同维度的认识。
9,我十分开心,并真诚地感恩公司的食堂阿姨们的辛苦付出,给我们美味食物滋养身体。
10,我十分开心,并真诚地感恩胡总对我的粗心,没有指责,并宽容。
谢谢!谢谢!谢谢!活着就要感谢!
三、三省五身:
(1)不说谎:1❤
(2)不抱怨:1❤
(3)不懈怠:1❤
四、日记心得:
感恩一切的发生,走在因果明镜的路上。