渝栋老师分享:罗伯特心理6层次
对家庭的爱,就是成为一个幸福的人 找到自己身份的定位
关于亲子关系 关系就是一切
环境:人事物 来不及收拾和整齐的环境 更喜欢哪种?干净整洁的环境
行为:珍惜接送孩子的时间 批判孩子的行为是很大的伤害 不要给孩子贴任何标签 想要什么 就鼓励什么 做到:鼓励赞美孩子 回家后跟孩子做一个简短的沟通
能力
价值观 为什么做这个事情 立场是什么 想要什么 不想要什么 追求什么 逃避什么
身份 不同身份标签
系统:为了谁 ?
和孩子有情绪的时侯
蕾蕾分享:我们好:换位思考
你好:认可他好,接受另一半
我们好:换位思考
糖衣炮弹法:
表扬:老公,你说的很好,让对方觉得柔软
先表扬再提要求
从抱怨换成直接表达需求。
解决矛盾主要方式:消除定势思维
婚姻做为人生当中一个重要选择,我们要静心搭理,转变心态,成为家庭里的管理者,平衡者
作业:回家对老公讲经典告白 我老公是天下最好最好的老公
老公:换位思考 必要需求 平时直接跟老公说自己的需求 不要憋着。qa
接下来行动:不要批判孩子 不要给孩子贴任何标签 正面引导 正面的标签 多鼓励和赞美孩子。
孩子不听话的时候静下心好好沟通 不要有情绪