健康：
都知道健康是1，大部分人仍然做着，今天挣明天看病的钱。
查理芒格，也说过，只要你活的足够久，就一定会变富有。
除了技巧和练习，黄征宇开始领悟：真正决定健康状况的，其实是思维方式。其实我们身体的能力超乎我们的想象，要引爆它的潜力，需要挖掘我们思维深处的潜能。
代表案例就是冰桶挑战。
情绪：
每个人的一生中都经历过各种各样的事情，事情也许差不多，但每个人的主观认识和理解完全不同，这就形成了每个人独特的“故事”，故事串联起来就是你的“人生脚本”。
很多人失败，都在于情绪管理失控。包括拖延，很多拖延症的根本是情绪的问题，因为不知道自己喜欢什么讨厌什么，所以不知道该往哪里走，因为害怕因为恐惧因为焦虑，所以宁愿停在原位不前进。
思维：思维可以改变情绪，改善关系
作者讲到：第一，重组图像、更换记忆；
第二，运用图像、找到动力；
第三，图像引导、突破情感。
学会讲故事，让人的思维更严谨、有趣。
多用yes……and，而不起yes……but
人的思维也就是人的大脑都是有迹可循的。
关系：
没有关系，不存在价值。
不管是工作，还是爱情，都是在关系中发生，学会理解他人，影响他人，而不是控制他人，改变他人。
事业：
作者特别强调了个人品牌的打造
第一，跨平台；
第二，差异化；
第三，互动性；
第四，潜移默化。
财富：
最后才是财富，当你拥有了前面五个之后，财富只是他们的衍生品，如果不具备前面五条能力，是不可能拥有财富的，很多人在排序上是犯了错误的，以为先有财富，才有健康和幸福，想走捷径，却越走越远。
那些被套牢的人，就是在情绪管理上的贪欲。
那些被割韭菜的人，就是在思维认知上的匮乏。
那些用钱买命的人，就是在健康上的忽视。
那些没有幸福的人，就是不懂得关系的真谛。
那些怀才不遇的人，就是不懂得事业的付出。
思考：这本书，最大的一个收获，就是作者，首先把人生目标进行分解，进行排序，健康是最重要的，财富是最后获得的，唯有前面五项都具备了，才可能真正并长久拥有财富自由，之后在每个维度去精进，最最重要的是，他在选择导师上，都是全球最顶尖的人物，所以学到的都是最本源的知识，少走了很多弯路，这再次印证了，跟对人的重要性，一定选择对的人做朋友，要选择对的书籍去学习，近朱者赤近墨者黑。
