听了夕照月的分享非常感动。她一直在主动迎战病魔的疼痛，用她的生命一步步地向我们展示她是怎么战胜自己，战胜身体的疼痛，战胜内在的怯弱，战胜各种习气的。她已经活出来了，所以从夕照月身上我学到很多很多。

其实每一个人都曾经有很深的痛苦，但这种痛苦并非我们突然就有力量把它抛开。一个人的成长，不是很快就能发生跃迁，而是在平时的生活中一点一滴，从一丝一缕的各种关系中，尤其是跟自己的关系中，一步一步脱离出来，最后才能达到超越。这个过程是非常血腥和残酷的，甚至也能看到自我的各种不堪入目的面相，但是一切都是合情合理的，人生真的没有白走的路。

我们的生命是多么宝贵，我们能够来到这个世界上，本来就非常珍贵。父母养育了我们，我们还能走在自我探索的这条路上，这是有多大的福报。无论生活以什么样的面相、以什么样的方式来摧残我们，我们都要在内心树立一盏心灯，要给自己以希望，在一次又一次的沉沦中要迎难而上。所有的烦恼和痛苦，其实就是自己的妄心在作祟，只要我们看到这个真相，一天天训练，不被它束缚，就能拿回自己的力量。这是一个向死而生的过程。

生活的历练是非常宝贵的，没有它又怎么会让我们焕发出欣欣向荣的景象。你遭受的痛苦越大，将来你反扑的力量就会越大。每个人都是自己生命中的王者，我们怎么样活出自己的王者气息，就在于点点滴滴的自我战胜中，所以永远不要放弃。

雪师的所有书籍都在跟我们讲，怎么去击破自己的妄想，因为我们的真心是隐在我们的妄心之后的，我们陷入妄念中，是看不到我们的真心的。我们在一个又一个纷繁复杂的念头中迷失了自己，找不到真正的自己。当心一片宁静时，才能窥见真心的面貌。所以我们唯一要做的就是去除我们的妄念，不断地去觉知各种念头，各种想法背后的真相。妄图抓取的恐惧心理都是我们的妄想，都是魔鬼，都是来干扰我们跟真正的自己相遇。

雪师说，我们永远要把人生当成一盘很大的棋来规划和设计。我们要拉高自己的视角，要把自己放到历史和宇宙中去观察自己。当你去观察的时候，你会看到宇宙这么浩瀚，我算什么，我不过是一只小小的蚂蚁，宇宙中还有很多很多奥秘我们没有去探索，而我把自己固着在这个小小的身体里，每天计较各种得失，患得患失。当自己这个小小的杯子盛满脏水，就无法看到一片大海，这是多么可悲，可怜。

人需要不断地跟自己战斗。希望我们都不要过多地担忧未来。其实，当自己处在宁静的观照中时，一切问题都消失了。所以我们要警觉欲望给自己带来的痛苦，要从欲望当中跳脱出来，从魔咒当中醒悟过来。希望每个人都能够活出真正的自己，与当下的自己相拥，谢谢大家。

2025.5.25 读书会分享