数据显示，慢性肾病患者在疾病过程中，80-85%会发生高血压，其中40%-70%的人血压控制不佳。血压高，是引起慢性肾病患者肾功能下降一个非常重要的危险因素。
高血压与肾病的“爱恨情仇”
二者互相影响，形成恶性循环。这么说吧，血液在血管里流动的时候，对血管有一定的冲击力，冲击力越大，血压就升高，久而久之会对血管造成伤害，首先伤害的就是我们宝贵的肾小球，毕竟它们不可再生，失去一个少一个。
大量的研究表明，良好的血压控制能有效预防肾功能衰竭，有助于减缓肾病的发展速度，尤其是对于有蛋白尿的糖尿病患者。
血压控制水平提一提：130/80mmHg以下（国内多数专家认为在蛋白尿明显的患者中应遵从的目标值）
控制血压，首先想到的是药物，大多数人可能都知道降压有普利类和沙坦类药物，却不知道这些药物在没有高血压的肾病患者中使用，不是为了预防高血压，而是用来降蛋白和保护肾功能的。
其次，生活方式也很重要！有一部分人通过低盐饮食、运动锻炼、心情平和之后，不吃药血压自己也能降下来。养成少盐低钠的饮食习惯，确实能帮助更好的控制血压。
不要再问为什么血压就是降不下来，其实血压高控制不好，除了特殊原因（测量姿势不对、没有按医嘱持续服药、使用了影响血压的药物、生活习惯问题）等，是自己根本没意识到需要好好控制。
医生不管怎么说，都不如肾友自己养成定期自测血压的习惯，更好的管理自己的病情。血压平稳时，可以一个月测一次；勤测则是在血压波动明显时，早晚各两次就好。
平稳控制血压是治疗的一项关键。肾病高血压患者更应引起重视，控制好血压。
如果有想要问肾病类的问题，可在评论区留言给我，希望肾友和我们一起努力坚持下去！
