我先说结果，娃烧了两天，高烧就退下去了，没去白大院。我是怎样做到不去白大院，帮助孩子度过这次生病的，包括心法和办法，办法就是具体的推拿措施。希望对各位妈妈们有帮助，祝天下所有的孩子健康成长，祝所有妈妈都能不焦虑，做个情绪稳定的妈妈！
一，心法。
要想做到情绪稳定，我们得不能失去对娃病情的把控，不能把希望寄托于白大院的善良。做到心中有数，自然就不会一窝蜂的挤到白大院挂吊水，把娃的身体交给白大褂，咱就说白大褂那有咱自己了解娃的身体情况。
另一个很重要的点就是，觉察自己的起心动念，情绪发现的越早解决的越快，这点特别感谢十大圆满觉察营，最近每天都在写觉察日记反思自己，觉到的速度越来越快。
再就是基础知识，咳嗽发烧是好事，是身体的免疫反应，帮助娃清除体内垃圾的。当然高烧有可能引起惊厥，所以超过38度，体内战争太激烈了，我会给布洛芬退烧和推拿手法，慢慢打嘛~
二，办法。
这里特别感谢玥伽中医，退烧有方法，才能沉住气。
1 退烧给孩子搓脚底，脚面，搓热后，再用食指和拇指旋转推拿昆仑，太溪穴，2分钟后，脚放热水盆里，在喝杯温开水，基本就能退烧，
2，耳尖放血，
3，反复揉搓后背直至出汗
4，有雷火灸的，直接灸涌泉30分钟
5，发烧儿推，补脾经500次，清板门500，逆运八卦200，清大肠300，清天河水200
以上方法基本都可以退烧，只要不是喝西药打抗生素大户，就能退，
切记切记，反复发烧，没胃口不要强求孩子吃饭，不要吃饭，喝点大米清汤，不饿不吃！祝愿所有宝宝都健康成长！
以上部分具体操作是由玥伽老师提供，说一下我的使用感受，搓脚面搓脚背搓多长时间？第1天的时候，我搓的时间太短了，其实还是心里着急，再一个就是没经验，第2天的时候就每只脚搓5分钟。泡脚也是，第1天只泡了不到10分钟，第2天的时候泡了有20分钟，把脚完全的泡热，水凉就加热水。穴位不知道的放血手法不会的，可以网上搜索都有教的。如果嗓子疼，商阳少阳也放血。揉搓后背，第2天的时候我大概揉搓了有半个小时以上，40分钟左右娃出汗了才停的。雷火灸是从玥伽老师那里买的，使用雷火灸是为了引火下行，剩下的就是手部的小儿推拿了，我们家这个6岁，年龄小的可以少来点。发烧是会反复的，不可能一次就好，要有心理准备，不要一试不管用就不做了，哪有那么快的效果呀，是不是？
最重要的就是切记部分，娃不饿不吃，特别是不能吃水果，牛奶酸奶，肉，一口都不行。咳嗽吃鸡，神仙难医。身体带不动呀，再说了，现在哪个娃是饿出来毛病的，都是给多了。这就符合老子的无为了，不要违背规律做事。其实平时不给吃这些寒性的东西，可能也不会感染了，慢慢来吧~
以上就是除了去诊所抓药吃，做为妈妈我做的事情，希望对妈妈们有帮助，希望娃娃们都能健康成长！
