今天放肆了,在家吃了烤肉,好久没干过这种事了。明天要出差了,这几天出去一定要吃好饭,不能胡吃海塞,在宾馆做些小运动,减肥还是要继续,书也要好好看看,不能当误考证。真的是不好好运动,还尽吃高热量的食物,所以放肆的日子结束了,自律起来吧!