控制与归因

当遇到挫折时,归因于自己还是他人,甚至要不要归因,都是一个人的人生是否精彩的关键。

当挫折产生时,总想先出那个罪人,理论出个对错。有时明明是自己过错,用的找另外一个人的责任,即使对方责任很少。或者不敢罪人,只能猛烈的攻击自己,忏悔、内疚、焦虑充斥自身。任何这种归因于想要的结果都大相径庭。

归因于解决。这种解决可能是马上挽救,也可能是总结归纳出以后不再出现相同情况的方法或离职。

不要归因于对错与追究责任,而是归因于当下或未来的解决。

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