中原教练团队中，20李倩坚持分享第623天，2021年10月7日。

今天有幸观摩刘老师咨询展示，收获颇多：

1、一直觉得刘老师做咨询很神奇，今天刻意的去觉察神奇在哪里。得来的结果是：稳！像大地一样的稳！无论来访者说什么？谈论什么？是兴奋，是焦躁，是低沉……，我就在这里，天高地厚，一切都能接得住。是什么让刘老师有这般的神力呢？修为！经历！实战经验！就像刘老师回答一个同学的问话：是什么让您听到来访者那么的赞美您而无所动呢？刘老师回答：听得多了就稳得住了。

2、话题、主题、目标。这个话题之前在和同学们讨论时提到过，但不是很清楚。昨天上初级班课的时候，刘老师专门讲，似乎清楚了。今天刻意从刘老师的咨询展示里去觉察，有幸被我捉到了。

    比如平时咨询中，来访者在开场后被咨询师问到：今天想聊些什么呢？或者想要解决什么问题呢？一般来说都会说很多。比如近期的状况呀，自己的困扰啊，心情啊之类的，会说很多方面。这些是话题。听到这些话题之后，咨询师要稳得住，不过早的打断。可说可不说，不说！可问可不问，不问！听来访者说。自己把握时间，大约是一个节点时可以去好奇：您所说的这些话题，哪一个对你来说是最重要的呢？对你困扰最大的是哪一个呢？如果哪一个解决了，会让您更舒服些呢？如果来访者不是很清楚，那我们就来排排序。排序之后就清楚了，找出一个主题。这个主题不是目标，是最想谈的。他内心想要解决的是什么呢？也许是想通过主题来达到一个什么样的目标，我们还要继续来聊，不断地倾听，澄清，好奇三问。当然，有些时候，来访者可能不说具体真实目标，而是在主题上去探讨。这时候我们也不能急，也许这个主题讨论的差不多了，有了改变，变相的他的目标可能也会更容易实现，这也是可以的。毕竟咨询时间有限，我们也不能去逼问来访者，听他讲就好。只要她感觉到有了变化，满意了，咨询效果就算是出来了。假如从主题上可以去寻找到想要解决的真实目标，那我们就要去探索资源、成功经验、例外，然后是行动的一小步。在这个过程中，每个点就像一棵散落珍珠一样，而自始至终的稳、陪伴、接纳、尊重，是线。用线把这些珠子串起来，成为一条美丽的珍珠项链。

3、听完咨询展示，让我自己也豁然开朗。学习是为了什么呢？学习是为了更好的生活。可有时候学着学着就忘了初心，忘了学习是为了更好生活。会拼命的为了学习而学习，像上了瘾似的，反倒不胜其累。有时候为了学多点会去贪。这个也想学，那个也想学，报了一堆的班。没时间锻炼身体，没时间陪伴亲人，没时间收拾打扮，没时间享受人生，把自己累的想要放弃。就像是有些人为了更好的生活去拼命的赚钱，然后把赚来的钱拿去给医生一样。何必呢？排排序！把真正想学的该学的坚持下去，留点时间给自己，给亲人，给美好的生活吧！

4、今天串了两三个房间，就是想去感受一下不同团队不同的氛围。我不喜欢发言，但不影响我有感受。今天的感受是：火车跑得快，全凭车头带，领队的力量决定着队伍的方向，决定着你能不能打胜仗！这句话真的是没说错。

5、感恩刘老师创立的中原焦点团队。这个团队我是要走跟下去走下去的。因为他给我的生活带来了助力，让我的内心更平静，让我的生活更美好，让我的脚步更坚定。