今天是什么日子
起床：6：50
就寝：22：30
天气：阴
心情：有点郁闷
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、大礼拜10个。2、冥想。3、分析报告。
改进：读书学习没有计划性。
习惯养成：周目标·完成进度
学习·信息·阅读
网课一节
健康·饮食·锻炼
记录体重73.6。体重涨了，要多加注意。
人际·家人·朋友
规划和影子在一起的日子。
工作·思考
从今天开始，早上不迟到。
最美好的三件事
1.晚上一个人在家安逸从容，做饭吃饭，洗衣服收拾屋子。
2.晚饭是热乎乎的馄饨。
3.走路上班。
思考·创意·未来
时间规划
