今天再次重温电影《秘密》，内心生出很深的岁月感慨与自我觉察。 接触心理学之初，带我入门的第一位老师，正是深耕《秘密》吸引力法则起家。他曾说，第一...

人最真实的天赋，从来不在理性的规划里，而在潜意识最本真的画面里。 凌晨自然醒来，是多年的作息常态。习惯性点开手机，没有浮躁的短视频消耗，恰好刷到...

今天刷抖音，偶然刷到一位多年前的心理学老师。 短短几秒钟的视频，却让我心里翻涌了很久，莫名生出一种沉甸甸、说不出的不适感。 记忆里的他，是标准的...

这个周末，我生出一点成年人很少有的恶作剧心思。 无关对错，无关利害，不涉及任何人的伤害，只是一件普通的私人小事。我悄悄在心里做了一场温柔的验证：...

心理学里有一个很温柔的观点：一个人真正的自我觉醒，从来不是激烈的对抗，而是温柔且坚定的持续发声。 我们这一生，很多热爱、初心与理想，都会在生活的...