爱不是靠你说出来，而是要让对方感觉到你对ta的爱；
爱不是你尽其所有的向对方付出，而是付出对方所需要的；
爱不是你的自以为是的为对方好，而是要看到对方需要的是什么；
这个爱，包括了许多许多方面，如父母对孩子的爱、如夫妻之间的爱、如恋人之间的爱、如朋友之间的爱。不论是哪一种关系之中，你的爱都应该是对方所需的，而不是你的应该。
比如对方明明喜欢吃苹果，你偏偏要送对方一卡车梨，还说梨吃了解渴、降火，非要让对方收下。可是，对方明明不喜欢，也不需要。你还纳闷，送你这么好的东西你都不要，不可理喻。可是你偏偏忽略了对方不喜欢梨喜欢苹果这一事实，哪怕你只送一个苹果，也对方喜欢的，也比送一卡车梨更能让对方开心。了解并看到对方需求，而不是把你认为好的强加给对方。
第一位女孩说父母爱的是她冲进班级的名次而不是她，如果父母稍微多关爱一下她，儿不是她的成绩，说不定就不会发生这等令人遗憾的事。第二位女孩和男孩发生了什么事情，我们并不是非常清楚知道，但是我知道，他们肯定承受了非常大的痛苦，而且是让他们承受不住的痛苦。
抑郁症最可怕的地方就是不接受治疗，这只会让病情加重，除此之外还需要周围人的关怀，尤其是家人。能够有精神支持的人不需要太多，有一两个足以。在对方需要你的时候陪在ta的身边，能够理解对方的疾病，能够理解对方的痛苦，能够理解对方的想法和行为。
很多人会觉得是因为一个人想不开才会得抑郁，其实抑郁也不是突然就会发生的，总是和一个人的成长环境、思维模式有一定的关系。因为所感受到的爱和对方所给予的爱是冲突的，而这种冲突不是一朝一夕，而是长时间的积累而爆发的。
所以抑郁症的病因是多重因素影响下导致的，不是单纯的因为什么。
当我们身边有抑郁症患者时，我们要尽可能的去理解他们，去关心他们，耐心的听他们说话，不要说一些具有打击性的词汇，责备性的词汇，鼓励他们去求医，鼓励他们要对自己有信心，鼓励他们不要放弃。
抑郁症，相当于心灵的一场疾病，其实疾病并不可怕，只要配合治疗，总会慢慢好起来。
我们人类是高级动物，我们都是需要爱的滋养的，这样我们的心灵才会生长的茂盛、灿烂，剥夺爱与被爱的权利，对一个人来说无疑是最大的惩罚。希望越来越多的人都去多多了解心里学，多去了解自己，了解别人，学会如何去爱，是我们每一个人都应当学习的课程。
