现在人们没天坐9.3小时，比睡眠（7.7小时）还多。
这对健康的影响，围绕要不产生可怕的问题，例如：
-乳腺癌与大肠癌等疾病与缺乏活动息息相关，两项疾病的患病率因此增加了10％
-心脏病患病率增加6%
-第二糖尿病患病率增加7%
因此，我们提倡边走边谈
1.跳脱既有的框架，可以激发创造力。无论原因在于大自然或者运动者本身，这确实有效
2.关于我们对对立问题的兼容性，这或许是更让人深思的一点。随着我们边走边谈产生截然不同、兼顾各方的想法带来一套崭新的观。
边走边谈，边谈边走你会惊讶于新鲜空气如何激发创新思维，由这种方式，你将为生活带来一套崭新的观点
