转眼一月已经过半，书读了3本，写了2篇拆书稿
今天在洗澡的时候稍微计算了下，如果这样每天早起坚持读书，一个月4本是根本不成问题的
为什么突然想到还是要继续早起读书呢？因为考试的原因，我这两天把早起的内容换成了备考，可是当我换成备考之后，这三天，没有一天是不赖床的，根本起不动，压根不想起
当我越不想起的时候，会对自己说再睡个十分钟……这一睡就睡了个回笼觉。。。
我这个人，有个特点，早上睡过了不要紧，要紧的是睡过之后的白天是忒没精神，整个一上午都浑浑噩噩，直到锻炼后恢复；另外就是关于每天的排毒，睡过了的话会导致我排毒困难，也是一件难受的事情
所以当我暂时不能控制我的身体不去做某事的时候，不如先顺着它，做点它开心的事情，等它开心了，再开始攻克不太愿意做的事情。
原来开心不开心除了自己，还有自己的身体，它更需要我们的觉察，觉知，更好的去爱它，与它融合相处！
每一天给自己的身体一个大大的鼓励，你太棒了，今天完成了这么多任务～给你点赞，爱你＾3＾噢
愿每一个身体都能被它的主人温柔以待！！！
