年龄焦虑在社会上像超长期的虚幻的病毒感染，二十岁出头开始中招，三十多岁更甚，到四十岁以后慢慢自动减弱。原因是到了这个时候关于年老的很多真实的问题出现了，顾不上年龄焦虑了。
今天和在美国的同事聊了一会，她说一个美国同事之前和她说“Getting old is not fun”的时候她还没有什么感触，但是最近发现自己脸上的皱纹多起来的时候才又突然想起这句话，才开始有感触了。其实那个美国同事这样说是因为他是真的很老了。而同事和我差不多年龄，但是我们也直观地感受到变老的迹象，比如脸上的皱纹，比如越来越多的白发，比如越来越明显的法令纹。
不得不接受我们已经开始了人生下半场的现实。时间过得太快了，尤其是随着孩子越来越大，自己年龄越来越大，时间也是越来越快的飞逝而去。还来不及认真体会人生，人生就过去大半了。内心觉得自己还不老，身体上容貌上已经明明白白地告诉自己也告诉所有人，你已经开始变老了，深深的无力感从内心涌出。
回想前半生，没有达到对自己的期望。而后半生也不可能再达到那种期望了。为了后半生的平静，唯一能做的是调整自己的期望。纠结了半辈子，后半辈子不想再那么纠结了。心态的修炼恐怕是后半生的一大支柱。
有人说要过一个精彩的后半生。我的要求没那么高，就想过一个内心平静的后半生，这对我来说就足够了。
