今天是大年初夕，也是我28岁以来第一次自己家过年，因为成家了，有了自己的家庭，还有孩子，已经是别人家的媳妇儿了，内心有很多感慨，而有一点内心比较清楚的是，自己无论如何都不要因为其他的事情放弃阅读和写作，尽管前面荒废掉了10天，但后面的时间，要珍惜呀！
《为什么精英都是控》讲究的是方法论，是侧重于实践内容，尤其是对于从来不愿意付出行动的一类人而言，里面几乎都没有太难的内容，极其简单，但想要长期执行，需要毅力，也看个人对自己的要求。
大年初夕，饭照样要吃，活还得继续干，孩子也是醒了就马上喂，那对于有空闲的时间，可以拿来干什么呢？
得要把重要的任务给落实了，而不是去看群消息，或者领几个红包，那就真的白读书了。
一个人的注意力实在是太宝贵了，尤其在年轻的时候，稍微一不小心，一天就被随波逐流了。
阅读《为什么精英都是时间控》，有一点感触很深，你得学会给自己找时间，找自己的专长来做，千万不要过度地透支自己的体力和脑力，也不要觉得长期加班是特别了不起的事情，那只会让你变得更加愚钝。
养成早起习惯，睡觉前不要工作，上班期间高效完成任务，下班后投资自己的大脑爱好和兴趣，有目标且有限时间内提高工作品质，投入足够地锻炼和午休时间，让自己的效率更高。
制定践行清单，和有志向的人深度交流，多陪自己的家人和了解自己，切记过度地参与无效地社交。
最好的方法之一，拿出纸和笔写下自己的目标，提醒自己，合理分配时间和精力，洗澡，锻炼，音乐，聊天，只要可以帮助自己进步，都可以多多尝试一下。
每年都会看到许多关于提升效率的书，或者是讲座，又或者音频，但我都做得很少，这本书给我的启发算是比较大的，尤其是对于生孩纸的我来说，时间和精力都是有限的，对于已经是别人家的孩子来说，更能体会到自己父母的艰辛，所以，未来的我有了更多地规划和方向，每一本书都会是我的灯塔和前进步伐，浮躁时，多看几眼，写几行字，无奈时，也看几眼，告诉自己，路和方法都是多了去，关键看自己是否有耐心找到，痛苦时，更需要看书，只有了对比，你才会发现，自己会的根本就不是啥，当你觉得远方不好走的时候，其实，有的人付出是你不敢想象的。
《为什么精英都是时间控》这本书，一个忙碌的神经科医生写的，不仅会写书，还有多重身份，还有更多地爱好和兴趣，以及对自身无限地追求，为什么在别人年轻的时候，就可以思考出许多问题，并且也都解决了，还有很丰盛的结果，而自己呢？
这是个值得思考的问题，趁着春节，把今年该想的和要做到的事，都落实下来吧，用未来的11个月去实现。
