一天早上，老公跟我说起他刷牙的事，他刷牙时都要在心里数数，从1默数到60，重复三次，保证3分钟的刷牙时间。
听到这我心里一动，既然刷牙这件小事都能用时间来衡量，我们工作和生活中的很多事，也可以如此量化呀！
确实，时间是最公平的量尺，所有的热爱，都需要用时间来衡量。
一、1万小时定律告诉我们，要学会扎根
格拉德威尔在《异类》一书中提出了1万小时定律：要成为某个领域的专家，至少需要1万小时的重复刻意练习。
1万小时定律说的就是坚持这件小事。放眼望去，那些在特定领域取得卓越成就的名家大师，哪一个不曾日复一日不厌其烦地付出过时间和精力？
比如，音乐神童莫扎特，6岁生日之前，已经在父亲的指导下练习弹钢琴3500多个小时了；到他21岁写出第九号协奏曲时，早就超过1万小时了。
还有美国游泳健将菲尔普斯，每天坚持练习8小时，全年无休，持续了五六年后，才创造了一人独揽八块金牌的奥运奇迹。
如果觉得这些事例太过遥远，那就来看看离我们比较近的牛人吧。
在简书平台上，蛰伏着很多大神作者，比如彭小六、李砍柴、齐帆齐等等，他们哪一个不都是在简书上深耕数年，写下几十万字的作品，收获粉丝和好评无数。而在这之前，他们已经坚持阅读、写作很多年，早就超过1万小时了。
所以说，哪有什么与生俱来的天才，只有勤奋坚持的学习者。
相信很多人都听说过毛竹的故事。毛竹用了4年的时间，仅仅长了3cm；第五年开始，它以每天30cm的速度疯狂生长，只用了6周时间，就长了15米。
其实，前面的四年时间，毛竹都在拼命往地下扎根。做人做事也是如此，不要担心坚持没有回报。人生需要储备，努力就有收获。
可是，现实生活中，有多少人没熬过那3厘米？热情来得容易，去得也快，三分钟热度大概是现代人的通病。
嚷嚷着要减肥，雄心壮志报了班，去了没三次，转眼就把减肥卡丢到一边；新年立下无数flg，要阅读、写文，要出书，还没写到1000字，计划就抛到了脑后……这样的例子比比皆是。
须知，天底下所有的热爱，都需要用时间来衡量。做热爱的事，不一定要有天赋和专业训练，它更多是一种精神状态，打破常规、归零重来、坚持付出，一次次的努力，一次次的自我否定，才有可能换来一次次的自我更新，和生命高度的螺旋上升。
二、种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在
对某件事的热爱，不仅要用长时间的坚持练习来衡量，还要用着眼于当下的迅速行动来彰显。
有这样一句话，“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。”只要是真正发自内心喜欢的事，从现在开始着手，也为时不晚。
几年前我采访过一位大哥，叫王陆良，他早年按部就班地工作，每天都是从公司到家固定的两点一线，后来觉得这样的日子单调乏味，便想辞职创业。
王大哥一直以来都想创办一个农场，种植有机蔬菜和谷物，再办一个书屋，耕读传家。可当时的他都30多岁了，再辞职折腾，会不会有点晚？
后来他想了想，如果不着手去做这件事，兴许再过10年，自己就会后悔啊！于是，他果断辞职，带着妻子和孩子一起创办了“璞心农场”。
如今，王陆良大哥的璞心农场办得有声有色，吸引了很多游客和投资者前来参观。王大哥和璞心农场更是登上了《舌尖上的中国3》，被更多人所知晓。
很难想象，如果当初王大哥觉得创办农场为时已晚，那么今天的他会错过多少机会？我经常翻看他的朋友圈，看他晒的农田、稻谷、锄草、播种的图片，都会感慨一番：他五年前种下的那棵树，如今竟给了他如此硕大的回报，真好！
蔡康永曾经说过，15岁觉得游泳难便放弃了，18岁时喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”；18岁时觉得英文难便放弃了学习，28岁出现一个很棒但是需要英文的工作，你也只好说“我不会耶”。
人生是一场单向前进的征途，选择了出发，便没有回头路可言。沿途那么多美丽的风景，有多少能容许你错过？对于自己热爱的事，早一点准备，多一点行动，千万别等到垂垂老矣才懊悔不已。
罗振宇在2018跨年演讲《时间的朋友》中，曾向姜淑梅老人致敬。姜淑梅是谁？姜淑梅原是个目不识丁的文盲，大半辈子都在做苦力活。
60岁时，她在女儿的陪伴下开始学习认字，随后一发不可收拾，开始写起小说来。74岁时，姜淑梅出了第一本书，如今她以每年一本书的惊人产量，成为文学写作界的一个传奇。
“不怕起步晚，就怕寿命短，年轻人不怕起步晚，千万别偷懒，不下真功夫，学不来真本事。”姜淑梅是这么说的，也是这样做的。每天除了睡觉的4个小时，她一直笔耕不辍。用不惯书桌，她就把果箱放在腿上垫着写，每天凌晨是她状态最好的时候。
如今的姜淑梅不仅写作，唱歌、弹琴、画画都是她的爱好，她还在尝试为她的第一本书《乱时候，穷时候》画插图呢。
一个已过暮年的老人，都在努力追求热爱的事情，如夸父逐日般，虔诚地追向远方的梦想，我们这些年轻的后生，还有什么理由轻言放弃？
生命的长度有限，我们无法改变，但我们可以拓宽生命的宽度，提升生命的高度啊！真正想做的事情，什么时候开始都不算晚，当你热情十足地沉浸在所热爱的事物里，当生命的宽度和高度不断扩展，你收获的将是一场更加立体、丰富的人生！
三、利用边角料时间的方式，将决定你的人生高度
我们这代人的时间太碎片化，岁月静好变成了岁月惊慌。放眼望去，微信、微博、抖音、快手......互联网上一个个时间黑洞，随时随地都在吞噬我们的精力。
时间是最公平的，均匀地分配给每个人24小时；每个人的一天，都被切割成不同的形态。而剩余的边角料时间，有些人用来消遣快活，有些人用来积蓄力量。
因此，利用边角料时间的方式，将决定你的人生高度。
在上一期的《中国诗词大会》上，有一个外卖小哥吸引了所有人的目光。他对古诗词倒背如流，击败北大才子，勇夺擂主宝座，他叫雷海为。
自从2004年无意中在书店看到一本《诗歌必读》后，雷海为一下子翻进了诗歌的江湖。诗歌就像是一道光，照进他逼仄、匆忙的生活里，他感觉生命一下子被照亮了。从此，他开始了十几年如一日的读诗、背诗的生活。
谋生于他而言是艰难的，整块学习的时间更是一种奢侈，因此，零零碎碎的时间，一点都不能浪费。
雷海为随身带着一本《唐诗三百首》，等红灯的一两分钟，赶紧掏出来看两眼；客户拿餐的间隙，再拿出来读几句；下班回到家，同宿舍的小伙子不是在刷微信就是在玩抖音，雷海为则继续读诗、背诗，为自己充电。
“爱好无关职业，不管我从事什么工作，我始终坚持我那份热爱，并愿意为它付出时间和精力，味无味处求吾乐，材不材间过此生。”在采访中雷海为如此说道。
面对雷海为在节目上的精彩表现，主持人董卿忍不住赞道，“我觉得你所有在日晒雨淋，在风吹雨打当中的奔波和辛苦，你所有偷偷地躲在那书店里背下的诗句，在这一刻都绽放出了格外夺目的光彩。”
其实，他与我们一样，都是为了填饱肚子而奔波的小人物，只是，比你，比我，多了一点热爱，再多了一点坚持。
在今年的跨年演讲《时间的朋友》上，罗振宇提出了“小趋势”的概念，讲的是大环境里小个体的行动策略。
小趋势有两个特点：
第一，它小，所以很难察觉。
第二，它不发生在我熟悉的领域里，它是通过一系列的连锁反应，才翻动到我面前。
将这一规律应用在时间管理上，是不是同样适用呢？
第一，坚持做一件事，它的成效短时间内难以觉察；
第二，万事开头难，我们对这一领域一开始并不熟悉，但通过时间管理过程中的连锁反应，我们会对这件事有更大的信心。
所以，世间所有的热爱，都需要用时间来衡量。只要我们是一个长期主义者，只要我们学会扎根、及时行动，并利用好碎片化时间，我们就有机会反败为胜。我们的未来，终将在我们的坚持下闪闪发光！
