1.非常感恩今天早上七点钟自然醒来，开始一天美好的生活。
2.非常感恩我开始晨起诵读经典，开启能量满满的一天。
3.非常感恩今天能够诵读涛哥的关于国庆的特别棒的文章。
4.非常感恩今天早上女儿早早起来陪我一起晨跑。
5.非常感恩今天早上我和女儿能够吃到丰富营养的早餐，老板早早的做好丰富的早餐。
6.非常感恩今天早上能够很好的愉悦的给孩子们一起共学共进。
7.非常感恩有足够的时间送女儿去上画画班。孩子的老师尽心尽力地教授。
8.非常感恩今天能够很好的把家里清理得干干净净，让我们的家变得干净而整洁。
9.非常感恩，今天能够和孩子们一起共度美好时光，开心愉悦的把活干好。
10.非常感恩老人孩子爱人健康，然后在一起快乐的生活。
11.非常感恩今天所有的供应商，给我们提供美食，给我们提供很好的服务。
12.非常感恩我们家的汽车能够正常的运转，带我去想去的地方。
13.非常感恩我的坏种子，报了，今天交警叔叔给我上了非常重要的一课～生命安全。
14.非常感谢今天我和孩子们召开了第三次传习社的读书会，我们一起读书，立志，诵读经典，同学共进，每周一次的读书会让我感受到无比的幸福。
15.非常感恩今天一切美好的人和事来到我的身边，感恩我有足够的财富供给我生活所需，让我们的生活更加的富足和美好。
16.非常感恩我有足够的能量和智慧吸引更多的财富宝宝来到我身边。
嘉许:
1.嘉许自己今天足够慷慨在购买商品时不再还价，慷慨的给出去。
2.嘉许自己今天信守承诺，答应朋友的事情，努力的去做到，能较好的觉察自己的身语意，通过自己的闻思修，将自己变得越来越有能量。
3.嘉许自己去持续运动打卡，诵读经典。
4.嘉许自己日行一善，每天跑步进行捐赠。
5.嘉许自己越来越笃定，越来越喜悦！
6.嘉许自己持续写感恩日记和幸福日志。
7.嘉许自己能够快速转念，将问题转化为喜悦的事情进行解决。
8.嘉许自己今天富足美满的一天。
感恩生命中一切的美好，感恩
美好的一天值得我们好好珍惜。我爱❤️这世界。
