一、请回答一下1道思考题：

001：合成，本书的前面8章的阅读思考学习内容，就是一本书的读书笔记，尝试每章起一个大标题，公众号发布出来。

第1章，积极教育的重要性和意义，包括6大模块两大系统，以及积极教育的实践方式。

第2章，品格优势与美德的意义、分类，以及应用；优势教育的意义和实践方法。

第3章，积极情绪分为十种，分别是喜悦，感激，宁静，兴趣，希望，自豪，逗趣，激励，敬佩和爱。培养积极情绪和管理消极情绪。

第4章，福流是一种特殊的体验以及获得福流的九大要素，如何创造福流。

第5章，积极关系的重要性，如何建立积极关系。

第6章，意义的重要性，积极思考人生的意义。

第7章，成就与幸福的关系，达成成就的心理要素。

第8章，心理韧性的意义，学习心理韧性的7种技巧。

二、摘抄三句让你眼前一亮的、触动你的句子（金句）。

1、积极教育认为应该在学生出现心理问题之前就对其进行品格与幸福教育的干预。

2、幸福蓬勃的心理状态能促进学习，比如积极情绪可以拓展注意力，提升创造力，坚毅的品格，比智商更能预测学生的成绩。

3、积极教育所努力促进的“幸福”，并不仅仅是快乐情绪、片刻的幸福感，而是一种全面的，可持续的蓬勃状态。

三、今天阅读的内容，和你以前读过的哪些书的哪些或者文章有联系？

四、我要开始做这件事（1条践行清单）。

学习积极情绪的拓展，引导孩子的积极情绪。