2021年第26周计划

六月最后一周计划:

1、完成五次闺蜜团学习打卡。学习亲密关系。

2、周六周日不刷手机。

3、周六周日亲子游戏2次。

4、晚餐不吃主食,过午不食水果。

5、每天反省十分钟以上。

6、培养娃的睡前程序,刷牙,洗脸洗脚,收拾玩具,睡前故事。

7、背诵一句金句:对明天做好准备,就是今天做到最好。

上周完成情况:

1、完成五次闺蜜团学习打卡。学习亲密关系。

2、完成五次奇奇学英语打卡。

3、周六周日不刷手机,快手抖音。

4、周六周日亲子游戏两次。

5、过午不食水果,晚餐不吃主食,晚五点以后不进食。

6、每天反省十分钟以上。

7、培养娃的睡前程序,刷牙,洗脸洗脚。

8、本周背诵金句:成功的秘诀在于对目标的忠实。

9、减轻体重。

说实话这几周完成的都不太好,这周我就不一一解释了。关键是从下周开始坚持按计划执行。

成功的秘诀在于对目标的忠实,改变你人生的永远是去做,而不是空想,把今天做到最好。在平凡的人生中找到真正的不凡。

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