2025.3.30
数算恩福
1、我十分幸运，感谢潜意识在需要醒来的时候唤醒我，醒来，继续静静地躺在床上，一段冥想过后，感觉到真正醒来了，体会着一种醒来--真正醒来的清醒；
2、我十分幸运，今天早上可以参加空聚，安安静静的时间和自己在一起，说自己的故事，听伙伴们分享故事，感谢这美好的空聚；
3、我十分开心，今天早上静心的时候，感觉到来自太阳的光芒照耀这我，我身体的能量被补充到饱足，很喜欢这样的清晨，和自己相处带给我生命的滋养，想到了养护自己，用敏锐的觉知，吸收滋养生命的能量；
4、我十分开心，感觉到此刻的自己是开心的，是用心的，是可以支持到自己的，是可以支持到他人的，同时，我也允许自己，或者带领自己无所事事，从今天开始，每天给自己一段时光就是什么也不做；
5、我十分感谢，感谢冉冉老师的课程，感谢云杰老师的组织，感谢小组伙伴们的分享，无论是昨天的空聚，还是今天的空聚，我们都在好好地用心地说自己的故事和对自己真实的看见，深刻的看见，通过看见自己，感受到生命的美好；
6、我十分感谢乐乐，感谢乐乐因为感冒身体不舒服，精神状态也不是特别好时，激发了我内心的柔软，对他有更多的包容，也缓和女儿因为宝宝哭的着急，好好地陪着女儿一起照顾宝宝，我很感谢他们母子带给我的幸福；谢谢女儿让我给她蒸胡萝卜和土豆丝，给女儿做的过程中又想到了我的妈妈，爱在我们祖孙三代之间流动，感谢食物带给我的这份美好流动；
7、我十分感谢今天读书中一句话：感恩将问题的答案以及各种机会送到你的身边，你将因此实现自己的梦想。当我愿意敞开心，愿意把感恩注入自己的生命里，让感恩成为我们日常生活中自觉就会呈现出来的时候，我们就全然地活在感恩里了，活在感恩里的人是幸福的，梦想是可以实现的；
8、亲爱的身体，我爱你，我爱现在的你，我越来越知道自己的身体和自己的关系了；亲爱的身体，谢谢你，谢谢你给我无条件的爱和支持，让我感觉到我是有爱的，我是可以好好地爱自己的，是可以爱很多很多人的；
9、亲爱的金钱，我爱你，我爱你用多种方式来到我的生命里，请原谅我过往没有认真地对待你；亲爱的金钱，谢谢你，谢谢你让我感受到家人对我无条件的爱和支持，谢谢你让我的爱也顺畅地流动起来，我可以非常随心慷慨地付出我的爱给到我生命里看重我的人；
10、亲爱的自己，我爱你，我爱全部的你，请原谅过往我和你的关心疏离；亲爱的自己谢谢你，谢谢你的真诚和勇敢，谢谢你的顽强和坚韧，谢谢你的努力和精进，谢谢你真心认回自己就是一个管道，愿意好好地当一个管道。
其实我想说的是，此刻的我看见自己了，感受到自己了，无条件的接纳自己，允许自己有片刻的安静，允许自己可以有什么也不做的时刻，允许自己成为一个管道，也只是一个管道，感恩生命的恩典。
其实我更想说的是，在这个美丽的清晨，我有好好地感受自己，好好地陪着精神自我，我感觉到这对我来说是一件特别滋养的事情。
谢谢，谢谢，谢谢今天收到激动人心的消息。
谢谢，谢谢，谢谢事情得以顺利完美解决和圆满结局。
感谢，感谢，感谢生命的馈赠，感谢健康的身心，是健康的犒赏让我存活于世。
感恩，感恩，感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩获得的所有金钱和资源。
