不知道你有没有完美主义,对我而言,有完美主义是比较痛苦的一件事儿,特别是加上我还有强迫症。
一件小事,比如衣服穿搭,都要考虑很久。完美主义让我在一些细枝末节上陷入了纠结,感觉得不偿失,浪费时间,浪费生命。
我认为,完美主义反映的是你内心的害怕,是对不完美自己的不接纳。
穿搭太纠结,其实就是不自信,渴望别人的赞扬,内心没有足够的底气。
做事太纠结,其实就是害怕失败,害怕别人的批评,老是想选择正确的道路,但正确与否是个人主观感受,没有什么正确错误,只有客观事实。
生命有限,我们不可能面面俱到,分清主次,一些事情可以做到完美,一些事情,完成就可以了!几次的失败不影响一次的成功。