怎么管理好自己的情绪，尤其是在他人不断用负面情绪骚扰你的时候？
我觉得第一点是定。
要有定力，不能被对方牵着鼻子走，要有你浪归你浪，清风拂山岗的气势。要有我只选择愿意听到的听这一技能。
第二点是奇。
要出奇制胜。非但没有陷入对方陷阱，还能随时挖坑给对方跳。
第三点是空。
要放空自我，让自己的情绪得到自我调节。
情绪管理
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
