孟母堂——新巅峰家庭教育
亲爱的家人们，早上好！2019.2.23日新巅峰家庭教育晨间分享《可以通过"知道来学习新事物"》
如果现在你想一想那件对你来说最难的事，你曾经拒绝了多少，那么你就会知道你要学习的新课程是多么了不起。放弃吧，放弃抵抗，去学习你需要学习的东西，这会使你的下一步变得更加容易。不要让你的抵触情绪阻碍你变革的步伐。我们可以在两个层面上付诸行动:(1)认识抵触；(2)继续改变思想。观察你自己，看看你是怎么样拒绝的，然后头也不回地向前走。
非语言线索
我们的行为常常显示出我们的抵触。
例如:
改变话题
离开房间
去洗手间
迟到
生病
拖延，因为
其他事情；工作太忙；浪费时间
左顾右盼，或向窗外看。
漫不经心地翻动一本杂志。
拒绝集中注意力
吃东西，喝水或吸烟。
发展或结束一种人际关系。
假定
我们经常假设别人是我们抵触的责任者，我们会说这样的话:
这样做没有任何好处。
我应该已经改变了我所有的个性。
只有疯子才去找专家治疗
他们无法帮助我解决我的问题
他们对于我的愤怒无能为力。
我的情况不一样
我不想去麻烦他们。
问题自己会解决的。
别人都没有这样做。
信念
我们成长过程中形成的信念现在成了变革的障碍。我们的一些限制性观念有:
没有这样做过
这样是不对的
那样做不合适我。
那样做没用。
正常的人不生气
我家里的人从来不那样做。
开车去太远了
太多了，做不完
太贵了
用的时间太长了
我不相信它
我不是那种人
他们
我们把主宰自己的力量给了别人，用这个作为我们拒绝改变的借口。我们有这些想法:
上帝不赞成
环境不允许
他们不让我改变
我没有合适的老师/书/班级/工具
我没有业余时间
都是他们的错
他们应当先改变
我不想伤害他们
这与我所受的教育/我信仰的宗教/我的人生哲学相违背
