少油少盐的一道娃娃菜蒸粉丝金针菇,简单易做,味道鲜美-(原创之287)

2017年11月3日  星期五    长沙      晴  (农历二零一七年九月十五)


娃娃菜蒸粉金针菇丝是一道美食,主要食材是娃娃菜,粉丝,金针菇。

娃娃菜富含维生素和硒,叶绿素含量较高,跟一般的白菜营养差不多,娃娃菜蒸粉丝金针菇,在餐厅吃觉得很好吃,家人很喜欢这道菜,就自己在家来做。

食材:

娃娃菜,粉丝,金针菇,葱花,大蒜,生抽,陈醋,小磨芝麻油,盐。

做法:

1、粉丝先用温水泡软。


2、金针菇洗干净。


3、娃娃菜买回来,先用蔬果洗洁剂泡5分钟再清洗干净。


4、把粉丝放在盘底,再放上金针菇,娃娃菜,在娃娃菜上面放上剁椒,放蒸锅里隔水蒸。


5、蒸孰了在娃娃菜上撒上葱花。


6、大蒜切碎,放上生抽,陈醋,小磨芝麻油,盐等调成料汁。


7、油锅里放上油烧热,淋在葱花上,把葱花逼出香味,再倒入调好的调料汁。


少油少盐的一道娃娃菜蒸粉丝金针菇就做好了。

大家有什么好的建议或做法,欢迎给我留言!


作者简介:

网络名香油女王玲子,在微信上主推自己家产的小磨芝麻油,是日记星球写作社群的合伙人,喜欢学习灵性,在各大媒体平台也写有原创美食文章。积极阳光,喜欢正能量。

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