很棒的觉察

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今天我有个很棒的觉察,养的鱼和花让舅舅舅妈来取,在把花和鱼都拿到小区门口时,舅舅去取车,舅妈打电话呢,妈妈就很急的把花和鱼往车上装,感觉妈妈可急可急,包括在楼上往袋子里装鱼的时候,还有舅舅倒车的时候,妈妈担心车子撞到后面的车上,妈妈也很急,妈妈的急让我感觉感觉自己心脏都紧缩着不舒服。我突然感觉到自己很像妈妈,那样的急,那样不顾一切的啥啥都是为别付出,那一刻,我静静的站在那里脑海里浮现出来好多自己与妈妈做事情模式一样的形式……我一直没有离开原生家庭,无数次在重复这样的模式。突然感觉这两年来的咨询让我剥离了与妈妈共生关系,我们都是各自独立的个体,有了距离,有了自己的空间,这一刻才看到了,妈妈的模式,看到的那一刻,有种释然的感觉,没有自责,自己才感受到,而是看到自己有成长了一点点,也终于理解到了成长是一生的的事,甚至是几代人的事,也能接纳下自己了……

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