2022-12-06

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正如我们所见，“战斗或逃跑”在紧急情况下可以挽救我们的生命，

是一种非常重要的反应机制。

但当危险过去后，这种身体警报不应该还在持续拉响。

问题就在于人们在“战斗或逃跑”状态下的平均停留时间过长。

当这种情况发生时，会出现一个不可避免的结果：最终某些地方会坏掉，

显现出来就是症状。一系列症状加在一起，就是疾病。

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2022-12-06

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