有一种迷茫叫做心疼,从昨天晚上开始,心神不宁,我也知道为什么会这样,本来都是些小事情,但是我就把它放在心里了,而且很是害怕,怕失去、怕丢掉现在的我。
打了将近一小时的电话,深呼吸几次,静下进来去想,其实也有我的问题,我太在乎自我的感受,太害怕遇到事情了。从小就很怕事的我,在加上从小的生活环境铸就了我现在的这个心里吧,所以我就让自己越害怕什么,越心疼什么我就去克制它。
比如害怕黑的我,克制了几次还是没有成功,每天晚上睡觉我都会打开灯,在或者把自己灌醉后死死的入睡。
比如害怕孤单的我,每次就感觉到背后有人在随时的遇害我,我都会加快脚步赶紧到达有光的地方,因为我感觉那里很安全。
比如脾气好的我,每次发生什么事情我都会自我检讨,总是怕做错一些事情后怕某些人离我而起。
这一切一切的我曾归档到心理疾病当中,总以为学习写心理书籍会得到响应的治疗,我边买了基本关于心理学的书籍去研究,但是都是一些人体细节学的文章。
有时候静下心来去想想也是,心理疾病其实就是自我封闭疾病,需要自己在某个时间点上去悟,有时候可能一些事情,一个细节就会让自己突然醒悟,当然我的修行还没到,一些原本属于我心灵上的东西还始终在我的心灵上。
每个人都可以主宰自己的人生。当我们找到了自己的目标,赋予自己能量,便控制了自己的命运。这时你会发现,一切都大不一样。
18年的我,感觉自己竟然变了,为什么而变?为谁而变,自己心里也有个数,毕竟每个人的生活都会过的更好,显而易见我也是这样。
2018,一路前行。