第一章 由内而外全面造就自己
没有正确的生活，就没有真正卓越的人生。-戴维·斯塔·乔丹（美国教育家）
你离开卓越的人生有多远？你有以下的困扰与苦恼吗？
做要的事情太多了，总感觉时间不够用，觉得压力很大，终日忙碌，却一直无法像自己希望的那样快乐、高效而平和的生活。
那如何改变呢？
开始觉悟：要改变现状，首先要改变自己；要改变自己，先要改变我们对问题的看法。
【1】品德与个人魅力
如对孩子的教育，不应该只停留于品德，不必要的比较与他人，也不必要与固定的社会模式强加于孩子的身上，要心平气和的欣赏孩子的优点，信任他有能力应对人生的种种挑战，要肯定自我的价值，发挥潜能。自动自发的优秀，这种方式跟一味强调品德有着天壤之别。
【2】光有技巧还不够
在长久的关系中，我们的本质要比言行更有说服力。根深蒂固的诚信和基本的品德力量，遇到生活的挑战就会暴露无遗。
【3】思维方式的力量
每个人经验不同，诠释也不尽相同，乐于聆听别人的看法和接受别人的看法，从而获得更广阔的视野和更客观的看法。
认识思维方式和经验在我们身上的影响力，就越能够对自己的思维方式负责，懂得审视它，在现实检验它。
【4】思维转换的力量
1、第一印象的影响越深，顿悟的力量就越大，好比一瞬间万道光芒把内心照亮。
2、如果我们只想让生活发生相对较小的变化，那么专注于自己的态度和行为即可，但是实质性的生活变化还是要靠思维的转换。
3、行为和态度就是枝叶，思维方式就是根基，抓住根本才能让生活出现实质性的进展。
【5】 以原则为中心的思维方式
品德成功论植根于一个基本信念纸之上，那就是人类效能有需要原则作指引。
原则如灯塔，是不容动摇的自然法则。
诚信与正直的原则是人类相互信任的基础。有了信任才有可能互相合作，实现个人与群体的持续成长。
潜能的释放需要耐心、教育、鼓励等原则的配配合。
【6】原则不同于实践、不是价值观
实践是特定的行为或活动，只在特定的情况下实践。
实践是个别具体的，原则是深刻的、基本的和普遍的。
原则适用于任何个人、婚姻、家庭及其公私机构。
一个人的思维方式越符合原则和法则，就越能正确高效地生活。比起改变态度和行为所做的努力，正确的思维方式对于个人和人际关系效能的影响要大很多。
【7】成长和改变的原则
学习如果不肯发出疑问，不肯暴露自己的无知，就不能有真正的长进。
承认自己的无知，是求知的第一步。
教育孩子要因时而异。要在关系融洽的时候循循善诱，效果会加倍。
【8 】症结在于治标不治本
人们羡慕好的事情，并开始快速的学习窍门，但是只能缓解一时之痛。解决的方式正是问题所在。
要找到问题的根源所在。
要对励志的故事和演讲避而远之。
需要的是有实质性的东西，需要过程，不是需要简单短效的方法，需要的是找到问题的根源所在。
【9】新的思想水平
以原则为中心，以品德为基础，要求“由内而外”地实现个人能效和人际效能。
由内而外：从自身做起，甚至更彻底一些，从自己的内心做起，包括自己的思维方式、品德操守和动机。
想要在子女教育、工作、个人信用上有成就，要先在自身做起。
