一切幸福，美好都是建立在健康的基础之上的，有了身体的健康你才能享受生活带给你的一切。
一、身体健康。
身体是你享受世间美好的基础。你的一切东西假如用1000亿代替。健康的身体就是1，后面所有的0代表你现时生活中拥有的一切东西。如爸爸，妈妈，妻子，儿子，房子，车子等等。如果1不在了，后面所有的一切跟你都不在有关系了。所以不管天崩地裂你都要保护好自己身体。
二、心理健康。
如果说身体健康是我们享受这世间美好生活的基础，那么心理健康就是指引我们过好生活的太阳。有一个健康的心，就会有一个健康的思想。有了健康的思想我们就会朝着美好，阳光，积极，勇敢，拼搏的方向去思考，思考出来的结果会指引我们的行为去做对我们生活有帮助的事情。从而过上自己想要的生活。
行为健康。
如果说心理健康是指引行为的太阳。那么行为健康就是帮助我们实现美好生活的老师。一天只有24小时。好的行为可以安排我们在最短的时间里做最有效的事。也可以教导我们在有限的时间里做最重要的事。所以一个人的健康体现在三个方面，即身体健康，心理健康，行为健康。
正所谓世间万束花，健康享受它。保护好自己的健康吧！
