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如果学习之构建知识体系
为什么要学习呢？因为想拥有的更多。我认为学习的目的有三种。一是想让学来的知识变现享受更好的物质生活。二是学习的本身就是精神的升华。每一次...
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如何学习之建立思维导图分类法
今天来说说我学习的第二种方法，建立思维导图分类法。有三个步骤。 第一步：通过引言和目录迅速了解本书讲的是什么内容，提取你要阅读的...
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如何学习之有目的的学习
今天分享一下自己受益的学习方法，第一种有目的的学习。其实有目的的学习很简单，就是带着三个问题学习。这里强调一下学习的随时性。学习是随时随...
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如果治疗三分钟热度，顺利完成目标一个人要想完成自己的梦想，光有目标，计划，方法和行动还是不够的，还要有坚持和毅力。而多数人没有坚持和毅力，只有三分钟热度。往往坚持个三五...
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给你一套完美的运动顺序，让你身体不在亚健康。健康离不开运动，可大多数人运动的方式是上来就直接运动，有稍微好一点的可能做做拉伸。大多数人不懂得如果运动，更不懂得运动顺序。健康的运动是...
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学好这五种本领闯天下
为什么生活上总是有人比你强，为什么工作上总是有人比你厉害。你永远也无法挣到你认知以外的钱。所以不论你从事哪个行业，或是赚钱，或是迷茫你都...
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健康的三种状态
一切幸福，美好都是建立在健康的基础之上的，有了身体的健康你才能享受生活带给你的一切。 一、身体健康。 身体是你享受世间美好的基础。...
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如果你的人生经历过背叛，抛弃，侮辱，陷害你该怎样生活。人的一生中总是有些人对不起自己。明明自己对他很好，处处为他着想，万事为他铺路，结果危难之时还是脚下下拌，背后插刀。如果你的人生正在经历背...
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疫情给你的机会，你抓住了吗？疫情给你放了假，无聊在家该做啥？疫情时间一长，无聊成了内心的呐喊声。可是当繁忙的工作停止时，有没有用心反思一下生活什么才是最重要的。想过...