好妈妈成长团第七期小慧分享第58天(第142篇)
《奇迹问句》·️在你改变之前
请注意,每个场景都包含
1)你感觉需要做出什么改变。
2)问问重要他人,在这个过程中他们需要你做什么。
3)告诉他们你需要他们为你做什么。
请相信,当看到你变得更快乐的时候,他们会尊重你的决定。
难得:
1、下午与武老师、宋老师有互动、约练。难得
2、爱人下班回家主动做家务。难得
3、好朋友(新的)特别关心、欣赏、赞美小伙伴。难得
好妈妈成长团第七期小慧分享第58天(第142篇)
《奇迹问句》·️在你改变之前
请注意,每个场景都包含
1)你感觉需要做出什么改变。
2)问问重要他人,在这个过程中他们需要你做什么。
3)告诉他们你需要他们为你做什么。
请相信,当看到你变得更快乐的时候,他们会尊重你的决定。
难得:
1、下午与武老师、宋老师有互动、约练。难得
2、爱人下班回家主动做家务。难得
3、好朋友(新的)特别关心、欣赏、赞美小伙伴。难得