细细观察世间百态，总能发现很多值得深思的问题。社会飞速发展，如今大家的物质生活已经很富足，可人心却渐渐变得越发浮躁空洞，人情道义也在慢慢淡化。
今早又被《重读马克思》书中的观点深深震撼，它为我们揭开了当下时代繁荣背后的黑面纱：如今社会，大众普通人已被资本规则、债务压力、攀比欲望裹挟，在不知不觉弄中丢了人类最宝贵的资产。比如信用、道德、公正、爱、踏实、健康等，这些人类最宝贵的隐形财富，正在被为利主义渐渐摧毁。于是变成了大家都在为冰冷的数字打工，也因被债务的套牢过读逐利，正逐步弱化人类最宝贵的财富。
回望历史春秋时期的礼崩乐坏，如今资本无序扩张造成的功利盛行，又何尝不是现代社会另一种形式的秩序失衡。
人性本就兼具善恶两面，欲望能够推动社会进步，可一旦失去约束与引导，贪婪自私便会肆意生长，打破共生共赢的相处本质。
若大家都成了只为自身利益出发，为谋求生存空间不会再顾及他人活路，那种建立在公平正义上的价值互换和彼此成全，也就会被一点点瓦解。这也就解答了为什么今天的关系更多都只受利益绑架，信任缺失和冷漠失信正一点点成为社会常态化的问题。
理想的社会，本该是人与人之间秉持仁义之心、以公平尊重共处的方式相处，在谋求自身生存空间的同时，也顾及他人活路和整体人类未来发展，用踏踏实实创造价值互换实现彼此成全，可现实社会，已经因为极致逐利被冰冷化，偏激化。
春秋时期的先贤为救国救民，选择果断周游四方，试图用传播思想道义匡正人心、稳固社会秩序。他的学说虽未能在当世立刻推行，但却以颠沛中的坚守为乱世埋下了“仁与礼”的种子。最初那些不被接纳的主张和无人理解的奔走，最后在岁月沉淀中成了后世人安身立命的根基，并让“以德立身、以道治世”的火种穿越千年，至今仍然照亮无数人心。
回到当下国家推动全名阅读，我们就能明白思想文化和教育对一个国家子民的重要性有多大，读书从来不是枯燥的文字品读，而是每日接纳正向思想熏陶，不断打磨思维认知帮我们管理自生行为，让自己跳出世俗功利的圈套，不轻易被外界各种套路裹挟收割。
人只有当内心拥有独立思考的定力时，心才不再迷茫和空洞，看待世事才会通透清醒，自身的言行举止、生活态度也会随之发生本质转变。
思想认知决定人的生活方式和行为行动，从这个角度来谈谈养生也是一样的逻辑。人的身心是一体的，当认知驾驭不住欲望时，内心也会变得浮躁愚昧，折射在日常起居与饮食作息中。很多人生病的根源都是源于无知的自我消耗。深夜本该让五脏六腑休养回血，却肆意熬夜透支精力；身体已经疲惫不堪还依旧烟酒不离、暴饮暴食随意吃辛辣刺激食物；身体渴求均衡营养滋养时，又三餐无序、胡乱饮食。长期违背身体规律生活，日积月累之下，亚健康、各类病痛便接踵而至。
所以作为从事健康行业的一员，我认为当代人要想摆脱普遍的健康危机，还要得从我们的思维认知去下功夫，而不是靠简单的依托产品。
基于这份感悟，我始终秉持自己的事业初心前行，将读书修心与食疗健康紧密结合，用持续读书打破固有思维，用知识强化健康生活习惯养成，再外向用日常健康饮食辅助，达到认知＋身心健康的养生闭环。
第一步我依托自身专业的营养知识，带领大家用日常饮食科学调理自身亚健康，第二再用每天陪伴读书1小时养成自律习惯＋知识吸收，摒弃那些伤害健康的陋习。
与此同时，每天通过在文字中参悟人性规律、处世大道，重塑正向思维观念。又能一边修身立己提升领导力，还能一边持续打磨自我成长蜕变后拥有传递健康理念的能力，去帮助更多人收获身心健康与成长。
时代车轮滚滚前行，若没有正向的思维认知引导，在欲望的驱使下人总很容易偏离正道，所以我们需要持续学习成长，用源源不断的正向力量引导自己不断稳步前行。
若您认可我这种一边读书修心性提认知，一边食疗养生身体，一边传递健康观念帮助人的创业理念，欢迎评论区留言，我们相互交流成长。
