今天一天虽然很累,但是特别想手绘了,于是不管多晚也要完成手绘图。这算不算听从内心的需要呢?我们国家的传统就是主张人要含蓄,说通俗一点就是我心里想但就不说,我让你猜,猜不出来我就生气,你怎么这么不懂我?有没有发现链条如果从一开始就改变的话结果会大不相同呢?既然我们完全能够为我们的感受、行动负责,那为什么不呢?告诉你我的需要,你体谅我,积极回应我的需要,我很开心,你也很开心,何乐而不为呢?
非暴力沟通——感受的根源
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