今天中午自己开车去火车站接父亲，一路上竟然不知不觉中开始累积自己的怨气，就像有一个打气筒似得在偷偷给自己打气，看似沉默无言的样子，其实一直都在胡思乱想中压抑着这刨燥的情绪。
车晚点了，找不到人了，堵车了，甚至困了，饿了，困扰自己的各种问题啦。脑中堆满了对各种事情的不满意，不如意，不愿意，可怕的是自己浑然不觉。就这样一步一步的继续滑下去，内心还认为自己很有道理。
以至于回来的路上，因为一点点关于房子的陈年琐事，话不投机我终于还是爆发了，对父亲各种口不择言，各种不留颜面，各种不好听的话都跑了出来。
那一刻，父亲的感受一定坏极了，对我这个儿子失望极了吧！可那时的我心里一点都不在乎，还沉浸在自己的怒火中烧里，不能自拔......
送下父亲回到公司，再次验证了自己的心里变态有多么严重。
一进办公室就听到了一个业务汇报，我的第一反应就是业务有问题，合作方言而无信，随意变更承诺，这一个想法足以让此时的我火冒三丈。
果然，我的理智开始远离，（这样的自己，感觉好熟悉啊）我要求员工质问对方，并且完全不接受现在的结果。这还不算，我坐下后发现自己一刻都不能等了，拿起手机拨通了对方业务经理的电话，劈头盖脸就是一顿质问。
这样一番充满负能量的沟通结果就是，电话结束后对方发来一句话：“我以为咱俩是朋友，其实可能是我一厢情愿”
我想，我知道，自己怎么了。
我失去了对自己的觉察，自律。最终放纵了自己的愤怒，只是感觉到自己内心的委屈，失落，愤怒，恐惧......不愿意去接受，选择了抗拒，甚至不惜与人为敌，伤害自己，所以我说自己是愚蠢的。
最后，我想说“对不起”。
对父亲说“对不起”
对朋友说“对不起”
当我觉知到自己的愚蠢行为，便知道我错了。请原谅我，再次伤害到你。
我会把自己的“戾气”关进“戒”的牢笼，用“定”锁住它，“慧”来化解它。
知不易，必行之。此时正是修心时。
