中原焦点团队网络初级25期 中级27期 复训初31期 李晶晶 坚持分享第247天 约练第77次 晨跑第10天
第一节 走进心理世界，了解心理简史
筑基班主要是打基础的，基础不牢，地动山摇。心理学到底是做什么的啊？他的研究对象有哪些？心理咨询的定义，心理咨询的原则，心理咨询的范畴
在第一讲中，刘老师首先讲解了“大众对心理学的理解”，然后讲了“心理学的概述、心理学发展简史和心理学派的纷争”三个方面内容。
一、关于大众对心理学的误解：
1、心理学家知道你心里在想什么？
心理学不是读心术。心理学家或者咨询师并不能知道你心里想的是什么，但可能通过一些非语言信息，运用心理学原理做出一些推测，但推测只是推测而已，如果不经验证澄清，一切都是预设。所以“你以为的就是你以为的吗？你以为的往往只是你以为的呀，别把你以为的套到他身上，尤其是有的家长。”
2、心理学就是心理咨询
心理学分为基础心理学和应用心理学，心理咨询属于应用心理学的一种。
3、心理学只研究变态的人
心理咨询服务的对象是正常人，正常范畴下边的不健康的状态。心理异常也就是不正常的人不属于咨询范畴，（正常是我对象，不正常送病房）。心理咨询可对心理异常的人做心理辅助。但要满足以下三点：第1个，经过系统的临床治疗，病理性的症状缓解或者基本消失以后；第2个我们的目标是社会功能的康复以及预防复发；第3块必须密切配合精神科医生一起实施。
4、心理学家会催眠
催眠是几百个心理学流派中的一支而已。并不是所有心理学家都会催眠，没有学过催眠的心理咨询师是不会做催眠的。并且催眠又分为催眠治疗和催眠舞台表演两种，表演很多都会，催眠治疗不一定都会。
5、心理学就是梦的分析
这种说法源于弗洛伊德《梦的解析》。每个心理学派都是好的，用什么技术不重要，重要的是什么人用这种技术。人们对学派的评价，与用这个学派的人有关，所以要“修”自己，要有修自己的意识、觉察。
6、心理学是骗人的东西
心理学不是自然科学和社会科学，属于中间科学，是助人自助的。但社会上有些人利用了心理学骗人，导致有些人对心理学有误解。
7、心理学成果不过是些常识
心理学是研究总结出来的系统理论，是行之有效的。
8、心理学就是“话疗”
心理咨询是有一系列理论依据的，并且在规则与设置下，一步一步去助人。心理咨询要有固定的时间、地点、频率、咨询师，创设稳定、稳固、欣赏、接纳、安全、放松的氛围，陪伴来访者做自我探索
每一次咨询对于咨询师来说都是一场“冒险之旅”。
二、心理学概述
1.、心理学是研究心理现象发生发展和活动规律的科学。
基础心理学是各个心理学分支的基础，是基础的基础，是地基。
2、心理学的两大分支
基础心理学：主要是理论体系，是研究心理学理论体系的建立，和对一般正常人各种心理活动的发生发展基本规律的探讨。
应用心理学：是心理学在各个领域中应用的科学。
心理咨询是应用心理学，是应用心理学的一个分支。
三、心理学发展简史
德国心理学家艾宾浩斯说：心理学有一个长长的过去，但仅有一个短暂的历史。也就是说，心理学是既古老又年轻的学科。
（一） 科学心理学的建立
19世纪以前，心理学一直隶属于哲学的范畴。
1879年，德国的冯特（现代心理学创始人。曾任莱比锡大学的校长。贵族。）在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，标志着科学心理学的诞生。铁钦纳，冯特的学生，喜欢模仿冯特的贵族气质。
由于冯特对心理学的贡献，学者们都把它看作是现代心理学的创始人。
（二）心理学派纷争
19世纪末20世纪初，现代心理学发展的初始阶段，群雄并起，学派纷争非常激烈，很多大师出自于此阶段。
1、构造心理学（第一个）
德国的冯特、铁钦纳内省试验的方法，研究意识的构造。与国家文化、社会环境有关。德国当时有很多贵族不愁吃穿，只研究纯理论。
2、机能主义心理学（美国本土第一个心理学派）
杜威、安吉尔强调心理在适应环境中的机能作用，研究意识的整体。詹姆斯为这一学派奠定了基本的思想基础。更注重实用。
杜威是实用教育家，强调“做中学”，以儿童为中心，强调教育即生活、学校即社会。对中国现代教育有很大的影响，中国的陶行知和胡适（北大校长）是他的弟子。陶行知结合中国教育实况，对杜威的教育思想进行扬弃，主张“社会即学校、生活即教育”。
3、行为主义心理学（心理学第一势力）
华生反对构造心理学，创立行为主义。不研究意识，而研究刺激与反应之间的关系，典型的环境决定论，否定人的主观能动性。
“如果给我一打婴儿，我保证能够任意把他们培养成任何一类人，或者医生、律师、商人和领导者，甚至于乞丐和盗贼”
不要高估自己抵抗环境的能力，要给自己一个适合的环境。（孟母三迁）
新行为主义斯金纳、班杜拉。
4、格式塔心理学
德国的魏特海默、克勒和科夫卡，研究意识与行为，也称“完形心理学”，完整的形态。反对把心理现象分解为元素，主张从整体上研究心理现象。
5、精神分析心理学（心理学第二势力）。
