2018年9月14日
㈠战痘成功（不吃辣）【29/90】
㈡早睡早起（起/5:30睡/23:00）【29/90】22:48-5:20✔
㈢每天读书5页【29/90】
页数:5
用时:3
感悟:
1、收集和重复的力量
㈣叶武滨时间管理100【50/100】
㈤春楠整理【8/91】
㈥思维导图【9/25】
㈦菲常记忆【13/62】
❤三只青蛙
①班会字幕✔
②控制好情绪——第五天上课✔
③做好今天的事宜✔
反思:
1、要足够坚定，方式方法要一样
2、沟通要学会适可而止
封静90天践行Day29
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