假日第五天，计划沿东湖去骑行，交通道路不熟，起初对开车还有点怯，考虑到省时省力还是决定开车去。当手握住方向盘的一瞬，发现自己那颗心顿时跟着方向盘飞了起来，哪里还有怯的影子，深感心力来自践行。
到了东湖换乘单车，我们沿着东湖绿道骑行。一路美景，青山远黛，近水含烟，波光粼粼的湖面，岸边垂柳依依，湖光山色，绿荫旖旎，有着不输西湖的美，让人心旷神怡，尤其耳旁兜起的清风让心随之飞扬而起，与昨日山景的悲怆感形成了反差。
22公里近3个小时的骑行，累坏了小姑姐，而我却越骑越来劲，全然享受在山水间，与大自然交融在一起，心中似涌出无限的力量，生出无限的美好，以致于一时忘却了年龄，忘却了时间，忘却了关照小姑姐的存在。
回到家已中午，婆婆问及累不累，小姑姐甘拜下风。哈哈，事实证明近三年的河洛功夫不是白练！说及此，婆婆很认同，说疫情期间在我家跟我养成了早起的习惯，直到现在每天四五点就自然醒来呢。
感：
格外享受与大自然交融带来的那份内心的滋养。想起小时候曾在打麦场里练习骑摔过的那些跟头，感叹生命过往中所有的付出原来都是一种沉淀。
思：
骑行的路上，看着一个个与我擦肩而过的人们，感而叹之：生命真奇妙，一样的皮囊里却住着不一样的灵魂，人们来到这个世上为哪般呢？不一而同。原来觉得“觉醒生命、绽放生命”只是一句美丽的台词，可是在零力空间呆久了，真的可以感受到来自生命内在的那种美妙，零力可以让我们每天都是新生。
行：
生命绽放的过程就像花儿开放一样，美好。美好的东西又很容易引起人的贪恋。内修时老师一个“贪”字警醒了我，何止是对功夫的贪求，这几天和家人在一起的欢愉也让我贪恋，大自然的美景也使我流连。一切有为法如梦幻泡影，享受过程就好，保持零力之心方能让生命更松驰更自在。
