2024.9.22
感：
昨晚上至今日，感受到周围最强烈的一股能量就是：急！其一，昨晚上微信被不法侵入，所在的很多群都收到一条我发送的同一内容的不良信息。等我发现时，我已经被一部分收到信息的群丢出来了，连想说声抱歉的机会都没给我。我的存在于外并不重要到不能没有。
其二，白天先生来电未及时接到，后回之，电话里只听到先生的咆哮声。急燥来自哪里？
其三，单位里刚入职不久的小姑娘工作中被检查出操作性不合规问题，小姑娘竟要辞职！辞职就可以一劳永逸吗？
思：
每一个人都应该践行零力生命成长，因为我们生活中、工作中、家庭中，所有的问题真的都是生命的问题。不明白我是谁，从哪来往哪去的话，我们就无法跳出生活来生活，跳出工作来工作，就永远无法回到事物的核心处去看问题，处理问题。
行：
于日常的一切处动心忍性，你冲我发脾气，我看着你发而不气不急；被丢出群，便收回自己消散的能量。任何时候不急于去证明自己。
2024.9.23
体悟：沉浸式练功，身体核心部位皮肤毛孔被打开的过程感觉像绽放开的无数朵小花，同时带出体内的朝露和温暖的气息。
感：
单位组织廉洁学习，强调以德为重，先修身而后求能，加强个性修养，要辨得清是非，经得起诱惑，推得开情面，守得住底线，金钱关、权力关、人情关，关关需自重自处。践行零力无处不在，时时事事！
思：
零力可以回到自性真心，生活工作都是践行的道场，做人，不需要人人都喜欢，只需要坦坦荡荡；做事，不需要人人都理解，只需要尽心尽力。随性且随缘，静而不争，大大方方做自己。
行：
走着走着真的回不到原来的轨道上了，当下的生活并不是我最初想过的样子，可心里却比之前更踏实了。事实证明零力可以改变生命状态。
2024.9.24
感：
老师说所有的事都是来体验的。没错，体验的过程就是成长。感谢职业生涯中有这么一段工作经历，让我在不断的开始与结束的一程程旅途中感受不同的风土人情和周围人不同的生命状态。而我仿若一个过客，只是来了走了。
思：
圆融，更多是和内在的自己融合的过程，与自己越和谐就越容易与外在相融。松开自己的心时，心就像放牧在空旷大草原上的牛羊一般自在，现实世界里的一切人和事也仿佛都变成了天上飘的白云，来了去了，而自己只需看着它们心生欢喜。
行：
专注于当下的工作中，既保持玩的心，又尽当下心去做，至少心不累。
2024.9.25
感：
成年人谁都不敢说自己身体没问题，即便知道自己有问题，但已呈现的病痛大概不足以引起重视。人大多数都是在被动下才肯主动改变。
思：
好好先爱自己，自我成长，自己的力量实在有限，不足以往那一站成为一道光。
行：
想做并且想做好的事太多，能做且能做好的事却在眼跟前。务实、持续、专注……
