我和自然疗愈
2023年我的目标是疗愈自己，疗愈自己身体，让自己健康快乐。
那怎么疗愈呢？我是个体弱多病的人，医院没少去，要没少吃，可还是不这疼就那疼的。医院再不想去了，药也不想吃了，花着钱，看人脸色，去医院啊，那感觉真的太难受了。
我开始买一些健康养生的书来看，有一句话我是记忆最深的"求人不如求己"是啊，求人不如求己，为了看病，爸爸没少求人，因为我家是农村的，父母在家务农很少几乎都没去过城里。去县城看病，就很麻烦，什么也不懂啊，就得找个经常去县城的人，会方便很多。
看到这句"求人不如求己"真的是开心，我再也不求人去看病了，自己在家看书，看养生知识，自己治自己的病，不是说"三分治七分养"吗？
每天看点健康养生书，电视上看健康讲座，看康养生节目特别期待开心，中央台，辽都视频道，湖南卫视，各个频道的健康讲座几乎看。
可是书上，电视讲座，都是有限的，再加上自己没坚持，就很少看，接触了。
直2022年的冬天，我接触到了自然疗愈，我又开始自我疗愈
之路，我觉得这才真正的自我疗愈的开始，因为有人指导
，少走弯路，不懂就问，每天在聊天，聊健康。一个人很难坚持，有人督促，有人陪伴，真的太好了！
自然疗愈，即自我疗愈，是药三分毒，病是三分治七分养，有幸遇到自然疗愈，我要坚持不下去，我会越来越好！
