上周日4.7日写下了一个目标，4.15日前要把减脂视频课录制完，拖延拖延……今天4.13日，一周整整一周，天天念想，还没动手，看来今天晚上要干通宵了。
在看看自己定下的2019年七个人生第一次，想笑又想哭，笑的的是达成目标感觉真好，哭的是还没头绪……
真实抓狂呀。
完成录制视频，去万安山体验动力伞飞行。
刚找了一个安静的地方，拿笔写了十几分钟，竟然慢慢有头绪了，晚上直播把写下来的素材好好提炼出来，再录制就不难了。
看来任何一件所谓的难题，只要动手去做，静下心来，就没有做不到的，在此理清思路，下半年直播主题开始向减脂塑身方向靠拢，因为减脂瘦身我自己做到了，所以分享的时候就更有信心和力量。
最近新闻曝光各地警方查处
今天在这里调整一下短视频的节奏，励志以后每天出一个段子就行，然后再做一个账号专门做减脂瘦身励志段子，减脂段子每天最少出一个，做自己擅长的，最有感觉的事，没毛病。
晨练写作100天计划 第53天
图片发自简书App
