日更文/124
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【正正-每日能量七步骤】7/29
今天日总结
【今日三件事】
1.事件：工作落地
打分:75分
完成情况：今天工作完成的比较不错
2.事件：购买鼠标垫
打分:10分
完成情况：已经购买
3.事件：链接客户
打分:3分
完成情况：今天全链接了一下
【今日小确幸❤️】
事件：1.看了《我的时代和我》
【成功日志】
正正总计好友数：昨天：506个、今天：个
在此承诺：正正号 进群需谨慎、删人、退群！
#正正的自律计划1000day #
✔自律计划
1.坚持早起第466天
2.坚持晨跑第44天
3.坚持喝清肠水64天
4.坚持左手代替右手13天
5.坚持眼保健操第13天
6.坚持记账第42天
7.坚持整理微信号和群第42天
8.坚持喝八杯温开水第29天
9.坚持云未来语音分享第81天
10.坚持简书日更第124天
11.坚持每天删除照片第6天
12.坚持每天删除APP第4天
13.坚持每天删除公众号第4天
14.坚持热水泡脚第6天
15.坚持早睡的第13天
16.上卫生间不带手机第8天
【反思日志】
事件：刷手机
改进方案：明天上班期间不碰手机
【感恩日志】（有事件，有感受，有情绪）
1.感恩今天立新给我的黄瓜，很好吃。
【明日三件事】打卡
1.完成每日工作
2.买网格本
3.断舍离微信号
【明日小确幸❤️】
1.嘴角上扬练习
2.整理办公区抽屉
3.不翘二郎腿
每日三省吾身，每日进步一点，坚持带来大改变。
